王迪
- 作品数：4 被引量：6H指数：1
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- 切阳什姐备战伦敦奥运会冬训训练负荷特点的研究
- 采用文献综述法、数理统计法和跟踪观察法对切阳什姐备战伦敦奥运会冬训训练负荷特点进行研究，研究发现：1、切阳什姐冬训共150d，分为三个阶段：平原基础阶段、高原强化阶段、赛前准备阶段。2、平原基础阶段以储备体能、提高有氧能...
- 王迪
- 关键词：竞走运动
- 刘虹备战2015年北京田径世锦赛年度训练负荷结构特点分析被引量：1
- 2016年
- 以2015年北京田径世锦赛女子20km竞走项目冠军刘虹的年度备战训练负荷为研究对象,采用文献资料法、数理统计法及跟踪观察法,对刘虹备战2015年北京田径世锦赛年度训练负荷结构特点进行分析。研究发现,达米拉诺教练以"M"型训练理念作为其备战世界大赛的中心指导思想,将世锦赛选拔赛以及世锦赛作为2015年的重点比赛并开展备战工作。其中基础准备阶段重点课的安排呈现以长距离有氧训练课为主,无氧阈训练课为辅的特点;专项准备阶段重点课的安排呈现以长距离有氧训练课为主,最大摄氧量训练课、无氧阈训练课与乳酸能训练课为辅的特点;赛前准备阶段重点课的安排呈现以无氧阈训练课为主,最大摄氧量训练课与乳酸能训练课为辅的特点。刘虹在备战世锦赛期间共安排两次高原训练:2014年11月高原训练是为了加强有氧代谢能力;2015年7月赛前高原强化训练是为了刺激机体产生更大的抗缺氧反应,为形成赛前最佳竞技状态做准备。刘虹通过备战期间的两场非重点比赛达到"以赛代练"、提高无氧代谢水平的目的。刘虹在2016年里约奥运会上获得20km竞走金牌正验证了其后期备战奥运也符合本研究所提出的年度负荷结构特点。
- 杨明梁景超王迪史继祖佟彤付丽娟
- 关键词：20KM竞走
- 司天峰备战伦敦奥运会训练负荷特征研究
- 2016年
- 研究运用文献资料法、数理统计法、逻辑分析法、个案分析法等研究方法对国家队50km优秀男子竞走运动员司天峰备战伦敦奥运会的训练负荷特征进行分析研究。研究得出在备战期间完成总训练量6293km,包括伦敦奥运会共参加八场赛事,起到以赛代练的目的,其中50km比赛完成成绩较好,反映了显著的训练效果。负荷量安排上变化趋势相对平稳,恢复期和赛前期负荷量较少,其余月份负荷量保持在530km—735km之间。负荷强度在不同强度等级下训练节奏和训练量也不同,其中安排爬山和骑自行车作为调整课次。课后重视身体恢复方法,将训练课与恢复手段紧密结合。
- 王迪
- 关键词：伦敦奥运会
- 伦敦奥运会优秀男子20km竞走运动员的全程速度变化特征被引量：4
- 2015年
- 采用文献资料法、录像观察法、个案分析法、数理统计法,对在第30届伦敦奥运会男子20 km竞走项目中取得优异成绩的运动员的全程速度变化特征进行了系统的分析。研究发现第30届伦敦奥运会前8名运动员的全程速度变化特征是：第1名和第2名选手均按提速、调整、冲刺的节奏进行变速走;第3名选手的速度在整个比赛过程中一共有2次峰值;第4~7名选手的速度变化特征表现为加速、调整、降速的节奏,但是他们每个人的速度下降幅度却截然不同,这是由于选手们在各自提速的程度和距离上是存在差别的;第8名运动员的速度变化特征与第4~7名运动员的相同,两者之间的不同点在于前者在最后2 km有一个冲刺,但是由于第8名选手在比赛前程的速度比较慢,所以,导致其后程的冲刺对其比赛成绩并未起到实质性的提高作用。以上这些速度节奏变化特征说明前8名运动员与其他运动员的成绩差异主要表现在后程的速度差异上,前8名运动员后程的速度保持能力均高于其他运动员。因此,应当加强我国竞走运动员有氧耐力的训练,以解决后程降速的问题,从而提高在我国优秀男子竞走运动队在世界竞走大赛中的整体竞技水平。
- 付丽娟王迪
- 关键词：20KM竞走比赛特点供能特点
