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韩晗
作品数:
1
被引量:2
H指数:1
供职机构:
北京市东方德才学校
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相关领域:
文化科学
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合作作者
龚朝晖
首都师范大学
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北京市东方德...
作者
1篇
龚朝晖
1篇
韩晗
传媒
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体育教学
年份
1篇
2010
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篮球往返绕杆运球的教法初探
被引量:2
2010年
一.熟悉球性 1.原地或行进间左右手交替换手“v”字运球。做此练习,教师要强调运球的高度,在膝关节上下最好。起先可以从腰部的高度开始练习,慢慢地降低身体重心和运球的高度。为了掌握主动控球能力,可以在练习时固定运球落点(或线),反复练习原地或行进间左右手交替换手“v”字运球。
龚朝晖
张振峰
韩晗
关键词:
运球
教法
篮球
身体重心
控球能力
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