张佩珊
- 作品数：5 被引量：8H指数：2
- 供职机构：沈阳体育学院更多>>
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- 邹霞儿童少年时期训练的启迪
- 1994年
- 邹霞,1973年生人,原在大连市中山区小学读书,1983年8月选入大连市中山区田径队试训,1985年12月考入沈阳体育学院附属竞技体校,从事400米栏训练。1991年多次超过运动键将标准,并考入沈阳体育学院运动系本科田径班。
- 张佩珊刘作杰
- 关键词：儿童少年竞技体校400米栏栏间跑身体素质
- 用相关法评价男子400米运动员身体素质与运动成绩的关系被引量：2
- 1996年
- 提高男子４００米运动成绩的关键，是确定和该项目最相关的各项身体素质，以便在训练中有的放矢。通过对我国２０名男子４００米运动员专项成绩和有关各项身体素质成绩的调查和统计学处理，发现速度素质、力量素质起着至关重要的作用，训练中需要充分注意。
- 张佩珊张志
- 提高跨栏栏间跑能力的教学实验研究被引量：2
- 1996年
- 长期以来，在田径跨栏教学中一直存在着学生难以完成三步栏间跑节奏的教学难题。针对这一难题，本研究于１９８７年和１９９３年先后进行了两轮教学测试与教学实验，发现了栏间跑第一步步长与下栏着地点同栏架距离之比是影响栏门跑能力的重要因素，首次提出了“Ｋ值”理论及其作用，证明了提高“Ｋ值”系数是提高跨栏栏门跑能力的关键。
- 姜伟民张贵敏张佩珊金志良
- 关键词：跨栏教学
- 400米成绩和400米栏技术在不同等级运动员训练中的作用被引量：4
- 1998年
- 通过对健将缓和一级女子400米栏运动员专项成绩的调查，并对专项成绩的提高和400米成绩的提高、跨栏技术改进等关系的分析，发现健将级400米栏运动员提高专项成绩的关键是提高400米成绩；一级400米栏运动员提高专项成绩，既要提高400米成绩，又要努力改进技术。
- 张佩珊姜为民
- 关键词：400米栏
- 谈女子跨栏运动员的基础训练
- 1997年
- 众所周知,无论国外还是国内,所有出类拔萃的跨栏运动员,都是在儿童少年时期就打下了坚实的基础。至于采用什么形式,什么方法,什么手段来安排训练,则是百花齐放,这点所有从事训练工作的教练员认识是一致的。笔者从事青少年女子跨栏训练多年,对基础训练谈如下几点看法。
- 张佩珊于树祥张男
- 关键词：跨栏运动员跨栏跑400米栏女子
