李鑫楠
- 作品数：15 被引量：164H指数：3
- 供职机构：北京工商大学更多>>
- 发文基金：全国教育科学“十一五”教育部规划课题北京市社会科学基金全国教育科学规划教育部重点课题更多>>
- 相关领域：文化科学哲学宗教医药卫生环境科学与工程更多>>
- 不同强度运动对大学生情绪状态的影响研究被引量：2
- 2017年
- 目的:探讨不同运动强度:大强度、中等强度和小强度运动对大学生情绪状态的影响。为高校体育运动和心理健康相结合提供理论和实践基础,让学生通过运动体验自我的情绪状态,以及有效提高学习效果提供一种良好的途径。方法:以大学生为研究对象,实施一周2次,每次40分钟的运动干预,实验前和实验后,使用积极情感消极情感量表(PANAS)测量运动前后的情绪状态。结论:三种不同强度的运动能够引发不同的情绪状态,大强度运动引发了消极情绪,中强度引发了积极情绪,小强度运动引发了中性情绪。
- 李鑫楠
- 关键词：情绪状态
- 短时中等强度有氧运动对大学生情绪状态影响的实验研究被引量：3
- 2014年
- 探讨短时中等强度有氧运动对大学生情绪状态的影响,为从运动强度和项目的角度选择合理的运动方案,以及运动引发不同情绪状态的角度探究两者之间的影响因素提供依据。研究采用混合设计,选取30名大学生,使用羽毛球+趣味比赛运动实施30分钟的中等强度的运动干预,使用《锻炼诱导情绪量表》分别测查被试运动干预前和运动干预后,在四个维度,即活力激发、身心平静、生理疲惫和积极投入方面的变化。结果表明:短时中等强度有氧运动会对大学生情绪状态产生选择性的积极影响。
- 李鑫楠
- 关键词：大学生情绪状态
- 不同强度运动对大学生知识学习效果的影响
- 2017年
- 目的:探讨不同运动强度:大强度、中等强度和小强度运动对大学生学习成绩产生的效果研究。方法:运用改编的中文版本的叙述文本的文章对学生记忆效果的测量。结论:大强度运动引发了消极情绪,学习效果比中强度和小强度低:中强度引发了积极情绪,学习效果最佳;小强度运动引发了中性情绪,学习效果处于中间。
- 李鑫楠
- 关键词：大学生知识学习
- 短时中等强度有氧运动改善儿童执行功能的磁共振成像研究被引量：83
- 2011年
- 目的:探讨短时中等强度有氧运动对儿童执行功能脑激活模式的影响,从脑系统的角度揭示短时中等强度有氧运动影响儿童执行功能的脑机制。方法:选择10岁儿童为研究对象,使用Flanker任务评价执行功能,综合利用体育测量技术、心理测量技术和功能磁共振成像技术检测一次30min的短时中等强度有氧运动前、后儿童执行功能及其脑激活模式的特征性变化。结果:1)短时中等强度有氧运动对儿童执行功能产生积极的改善效应;2)短时中等强度有氧运动能使儿童执行功能脑激活模式发生变化,具体表现为儿童执行功能脑激活模式中的双侧额上回、双侧额中回、双侧顶上小叶和左侧顶下小叶激活程度增加,左侧前扣带回激活减弱。结论:一次30min的短时中等强度有氧运动能改善儿童的执行功能,其脑机制是短时中等强度有氧运动诱发儿童执行功能脑激活模式的变化。
- 陈爱国殷恒婵王君李鑫楠宋争
- 关键词：有氧运动功能磁共振成像脑机制
- 两种运动干预方案对小学生执行功能影响的追踪研究被引量：79
- 2014年
- 目的:探讨"武术+跳绳+8字跑"和"花样跑步"两种运动干预方案对小学生执行功能各个维度的效果及其随时间变化的特征。方法:以326名小学生为研究对象,在课外体育活动实施两种持续20周的不同运动干预方案,实验前、10周后和20周后,使用Flanker任务、2-back任务、More-odd shifting任务全面评价小学生执行功能。结果:1)20周运动干预后的执行功能的3个子功能(抑制、刷新和转换)的水平>10周运动干预后的水平>运动干预前的水平;2)"武术+跳绳+8字跑"方案抑制功能水平提高要显著好于"花样跑步"方案;"花样跑步"刷新功能水平提高要显著好于"武术+跳绳+8字跑"方案;两种方案均对小学生转换功能均产生积极促进作用,且效果不存在差异。结论:"武术+跳绳+8字跑"和"花样跑步"均对小学生执行功能具有促进作用,且随干预时间增加,效果更为显著;两种方案在改善小学生执行功能子功能效果上各有所长。
- 殷恒婵陈爱国马铮李鑫楠刘敏
- 关键词：小学生
- 运动与非运动群体肥胖中小学生自我认识水平与特点的研究被引量：3
- 2011年
- 目的:从运动与非运动群体层面分析北京市肥胖中小学生自我认识水平与特点,为研究体育锻炼促进肥胖中小学生自我认识水平和心理健康水平发展提供参考依据。方法:采用儿童青少年自我认识量表对北京市972名肥胖中小学生进行调查。结果:①北京市肥胖中小学生的体貌、运动自我维度和总体自我认识的平均得分显著低于总抽样样本;②性别和年级对肥胖中小学自我认识水平具有一定的调节作用;③在控制相关人口统计学变量性别和年级的影响后,不同群体对肥胖中小学生的总体自我认识及其各自我维度的效应显著。结论:运动群体肥胖中小学生的学业、外貌、人际关系和运动能力的满意度和总体自我认知、评价水平显著高于非运动群体。
- 李焕玉殷恒婵张磊马天天李鑫楠杨钰
- 关键词：肥胖自我认识
- 高校女子篮球运动员的压力来源及调控策略研究被引量：1
- 2013年
- 通过采用《大学生压力测量工具的研制与检验》和《运动员COPE量表》对CUBA比赛的11个女子篮球队伍中的133人进行问卷调查,探索高校女子篮球运动员压力的来源,以及调控压力的策略。研究结果发现:一级运动员和二级运动员在压力来源上主要在认知维度和情绪维度上出现显著性差异;压力的应对方式主要在逃避和宗教上出现显著性差异。建议建立清晰的学习过程,合理地解决身体、思想和情绪的问题,同时应该注重团队意识的培养。
- 李鑫楠周惠娟周唯
- 不同强度短时有氧运动对认知功能的影响
- 目的:探讨不同强度的短时有氧运动对大学生认知功能的影响,从不同强度、性别两个方面深入分析其与认知功能的关系,进一步探究认知是否与运动强度和性别有关,为从运动强度和性别角度选择合理的有氧运动干预方案改善认知功能提供基础。方...
- 李鑫楠陈爱国张媛媛
- 关键词：大学生有氧运动性别
- 文献传递
- 5种运动干预方案对小学生脑执行功能影响的试验研究被引量：37
- 2015年
- 目的:探讨5种运动干预方案对小学生执行功能各子功能的效果,为学校开展课外体育活动促进小学生执行功能发展提供科学依据。方法:在课外体育活动中,采用5种不同方案(花样跑步、趣味田径游戏、小手球+素质练习、踢毽+游戏、武术+花样跳绳+8字跑)对小学生进行运动干预;10周运动干预前后,分别使用Flanker、2-back、More-odd shifting任务测量小学生的抑制、刷新和转换子功能。结果:花样跑步有效地提高了小学生刷新功能和转换功能;趣味田径游戏和"踢毽+游戏"都有效提高了小学生的抑制功能;"小手球+素质练习"有效提高了小学生的转换功能;"武术+花样跳绳+8字跑"有效提高了小学生的抑制功能、刷新功能和转换功能。结论:5种运动干预方案均对小学生执行功能具有促进作用,且在改善小学生执行功能子功能效果上各有所长。
- 殷恒婵李鑫楠陈爱国宋湘勤杜吟潘家礼王畅
- 关键词：小学生
- 疫情下的体育锻炼行为对大学生负性生活事件的影响，心理弹性的中介作用和乐观的调节作用
- 疫情影响下的大学生需要在线上完成体育课程,虽然病毒得到了相应的控制,但是对于学生学习的方式、对生命健康的对待和精神心理的影响是非常重要的改变。大学是学校体育培养学生具备终身体育意识的最后时期,大学阶段参与体育锻炼的情况对...
- 李鑫楠范红松刘昌明郭杰铁春元
- 关键词：体育锻炼负性生活事件心理弹性
