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耿振华
作品数:
7
被引量:5
H指数:2
供职机构:
邳州市宿羊山镇高级中学
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文化科学
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合作作者
房学超
邳州市宿羊山镇高级中学
魏超
邳州市宿羊山镇高级中学
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邳州市宿羊山镇高级中学
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作者
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耿振华
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房学超
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吴彩
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魏超
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2011
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体育游戏中的信任游戏
2008年
随着经济的快速发展,人与人之间多的是冷漠,缺的是信任和真诚,人与人之间总有一条无形的防线,人与人渐渐疏远。而只有互相信任才能改变这种状况。作为体育教师,我们在提高学生身体素质的同时请不要忘记提高他们的人身修养。为此我编排了下面的游戏,供大家参考。
耿振华
关键词:
体育游戏
信任
学生身体素质
体育教师
走跑项目运动员柔韧素质训练方法
被引量:2
2008年
柔韧性素质的训练在提高动作质量、发展动作难度、延长运动寿命、预防运动损伤等重大问题上起着不可忽视的作用。笔者就走跑类项目运动员的柔韧性素质训练总结以下方法,供大家参考。 训练之前慢跑2000米热身,做好准备活动,防止韧带受伤。
耿振华
魏超
关键词:
运动员
柔韧素质
柔韧性素质
体育教学中中长跑的五种跑
2012年
在中长跑的测试或练习中,无论学生的成绩好坏,大多数学生跑的节奏是典型的先快后慢。形成这种情况的主要原因是我们教师在练习中只重视了跑的练习方法,而忽视了跑的节奏安排与练习方法。导致学生对中长跑的节奏把握不好,测试或练习中盲目地加速,造成速度、体力、力量分配不均而影响了最终的成绩。在此和大家一起来分享笔者改进盲目加速提高成绩的方法,供大家一起探讨。
吴彩
耿振华
关键词:
中长跑
体育教学
练习方法
节奏
体育高考生冬季训练注意事项
被引量:1
2010年
凡是带过体育高考生的体育教师都有这样的体会:学生在冬季训练时经常出现韧带拉伤、腹痛、咳嗽、感冒、情绪低落没有精神、不愿参加训练等现象。离体育高考只剩5~6个月的时间了,怎样让学生在冬季训练出成绩呢?训练时要注意什么呢?笔者认为要注意以下几点。
房学超
耿振华
关键词:
体育高考生
体育教师
情绪低落
韧带
体育高考生冬季训练注意事项
2011年
凡是带过体育高考生的体育教师都有这样的体会:学生在冬季训练时经常出现韧带拉伤、腹痛、咳嗽、感冒、情绪低落没有精神、不愿参加训练等现象。我们该怎么办?怎样让学生在冬季训练出成绩呢?训练时要注意什么呢?笔者认为要注意以下几点.
耿振华
关键词:
体育高考生
体育教师
情绪低落
韧带
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