刘小冬
- 作品数：36 被引量：51H指数：5
- 供职机构：第二军医大学更多>>
- 发文基金：国家科技重大专项全国教育科学国防军事教育学科“十二五”规划军队专项课题更多>>
- 相关领域：医药卫生文化科学军事更多>>
- 一种便携式体能器材包
- 本实用新型公开了一种便携式体能器材包，包括包体，所述的包体为筒状结构，所述的包体包括柱体的布体一和设置在布体一两端的布体二，所述的布体二与布体一之间设有拉链配合连接，所述的布体一外侧壁对称设有连接机构，所述的连接机构包括...
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- 模拟湿热环境下军人习服训练干预研究被引量：5
- 2012年
- 目的通过对高温、高湿环境下习服训练的研究,探索热习服行之有效的训练方法,确保部队在应急条件下的战斗力。方法受试对象为60名男性军校学员,年龄在18～20岁,实验组对照组各30名,经体检和《军人体能标准》测试均合格;实验组学员在预定好的高温、高湿环境下训练,并进行生理生化指标的检测。结果实验组学员高温高湿环境下12min跑成绩测试和未参加训练的对照组学员成绩差异有统计学意义(t=1.06,P<0.000 1),并且肛温、5点皮肤温度在逐渐增加环境的温、湿度和运动强度的训练过程中逐步趋于平稳,心率和血压趋势良好,已获得热习服。结论在科学的安排和合理的运动量下,高温、高湿环境下短时间系统的训练即可获得热习服。
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- 关键词：热习服湿热环境肛温
- 冬季模拟热环境下有氧运动对减轻体质量的影响——一项教学实践的初步研究被引量：2
- 2011年
- 目的通过对体质量超标学员进行冬季模拟热环境下的有氧运动教学实践,探索安全、快速、有效的减轻体质量方法。方法按《军人体能标准》挑选出76名体质量超标的军校学员作为受试者,并按统计学原理进行配对分组,试验组和对照组均为38人。两组均参加日常体育课,试验组每周再进行3次热环境减重训练,每次训练80 min,共21次。结果试验组实验前后体质量下降均值4.26 kg;对照组试验前后体质量下降均值1.32 kg。说明两组均有效果,但试验组减重效果优于对照组(P<0.01)。结论模拟热环境下进行有氧运动训练,减重效果明显。
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- 关键词：热环境有氧运动
- 军医研究生体育课程开设现状及合理构建策略研究
- 2013年
- 目的构建合理的军医研究生体育课模式,以达到最佳的教学训练效果和终身体育意识的培养。方法通过专家访谈、问卷调查等方法,从教学理念的设计到教学内容的制定、从教学方法的多变到考核模式的多元等方面入手进行研究。结果目前军医研究生体育课的教学理念相对滞后、教学内容不完善、教员队伍比例不合理。结论先进的教学理念、合理的教学内容、灵活的教学方法、自由的选课方式、适宜的考核模式5大措施,是军医研究生体育课的理想模式。
- 祁海霞张辉刘小冬
- 关键词：体育教学模式
- 关节角度测量装置
- 本实用新型属于角度测量领域，具体公开了一种利于测量人员准确读数的关节角度测量装置。该关节角度测量装置通过铰链将固定臂的一端与转动臂的一端可转动地连接，并使基准面和读数面均与铰轴的轴心线共面，同时使角度刻度线的圆心与铰轴的...
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- 热环境训练法对提高大学生耐力素质的研究被引量：2
- 2013年
- 目的探讨热环境训练法对本科生耐力素质训练的效果。方法采用教学试验法和数理统计法,比较热环境训练法对于大学一年级新生耐力跑成绩提高的效果。结果试验组学生在热环境下训练后,室内12 min跑的成绩,和对照组学生相比有显著提高(P<0.000 1);室外5 km跑的成绩也有显著差异(P<0.000 1)。结论在热环境中进行训练,由于环境温湿度的提高,使机体处于超负荷的状态,可更好地提高心脏的射血能力,提高最大摄氧量,再辅以身体各项生理指标的监测以进行运动量的及时调整,训练手段更为科学,更加符合人体运动规律,对迅速提高学生的耐力素质效果显著。
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- 关键词：热环境
- 一种移动式四人单杠训练装置
- 本实用新型属于训练器材技术领域，具体为一种移动式四人单杠训练装置。其主要由杠杆、支架和把手组成。所述杠杆有四根，首尾相连，围合成一方形连杆；支架有四根，每一根支架的顶端同方形连杆的一个角连接，底端上设置有一个底座；所述底...
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- 文献传递
- 人工湿热环境热习服训练中肛温和综合感受评分的研究被引量：1
- 2013年
- 目的研究接受人工湿热环境下热习服训练前后肛温、心率、综合感受评分变化与人体对湿热环境适应改善情况的关系。方法在温度39.0℃、湿度80.00%的湿热条件下,以某高校30名男性健康志愿者为对象,进行为期1周的湿热环境训练和测试,监测每次训练前后肛温、心率、综合感受评分。对所得数据进行方差分析并做Tukey检验,分别以肛温、综合感受评分为衡量标准计算每次训练后对热环境适应的改善率。结果和结论肛温和综合感受评分对反映热环境适应的改善状况具有一致性。建议将肛温和综合感受评分一同作为判定对湿热环境适应改善的参考标准。不支持将心率作为参考标准,但仍支持将其与肛温、综合感受评分一同作为安全控制标准。
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- 关键词：湿热环境肛温心率
- 一种腹、背肌训练装置
- 本实用新型属于训练器材技术领域，具体为一种腹、背肌训练装置。其由木马和勾脚装置组成。木马为体操训练用器材；勾脚装置由一个横杆和两个支杆组成；支杆为一个弯折杆，弯折点使支杆分为一个长边和短边；两个支杆短边的一端分别同横杆的...
- 刘小冬张辉罗琳祁海霞包瀛春
- 文献传递
- 军队院校毕业班学员的人体成分检测被引量：5
- 2014年
- 目的：通过测量军校毕业学员的人体成分,探讨军校毕业学员与普通居民的区别,并为建立相关标准提供依据。方法：按飞行院校、分流院校、合训院校、技术院校和士官学校分层抽取5968名毕业学员,分别进行人体成分检测,根据结果划定5%-95%分布上下限。并就军校毕业学员的体脂百分比、体质指数（BMI）、肌肉百分比、骨质百分比指标与同年龄、同性别城乡居民进行比较。结果：1军队院校毕业学员体脂百分比的参考值范围为10.3%-20.7%（男）和19.2%-30.1%（女）;BMI参考值范围为19.30-25.70（男）和18.00-23.99（女）;瘦体重百分比参考值范围为79.3%-86.7%（男）和69.9%-80.7%（女）;肌肉百分比参考值范围为74.2%-84.0%（男）和65.2%-75.3%（女）;骨质百分比参考值范围为5.0%-5.8%（男）和4.7%-5.5%（女）。2与同年龄、同性别城乡居民比较,军队院校毕业学员的体脂百分比明显较少,肌肉百分比、骨质百分比明显较高。结论：1军队院校毕业学员的身体成分数据明显优于同年龄、同性别城乡居民,总体表现为体脂较少,肌肉和骨质较多。2军队院校毕业学员的体质状况不能简单采用民用标准,需建立一套符合军校毕业学员的标准。
- 潘纯洁刘小冬张辉包瀛春
- 关键词：体脂百分比
