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李铁钢
作品数:
2
被引量:25
H指数:2
供职机构:
国防科学技术大学指挥军官基础教育学院
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相关领域:
军事
文化科学
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合作作者
王全义
国防科学技术大学指挥军官基础教...
李益
国防科学技术大学指挥军官基础教...
李忠
国防科学技术大学指挥军官基础教...
郝鑫鑫
国防科学技术大学指挥军官基础教...
魏丽杰
国防科学技术大学指挥军官基础教...
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2017
1篇
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8周纠正性动作训练对某军校学员功能性动作筛查(FMS)评分的影响
被引量:10
2017年
目的:观察8周纠正性动作训练对某军校学员功能性动作筛查(FMS)评分的影响。方法:对82名普通学员进行FMS评分,从中随机抽取28名FMS评分较低(≤16分)人员并随机分为纠正性训练试验组(A组)和对照组(B组),对A组设计并实施为期8周的纠正性训练,试验前、后进行FMS评分。结果:8周纠正性训练能够有效提升FMS各项动作的评分,且在深蹲、直线弓步蹲、躯干稳定俯卧撑和总分上有高度统计意义。结论:通过FMS测试能够迅速识别出学员身体的薄弱环节,开展8周针对性的纠正性训练能够显著提升学员FMS评分。
郝鑫鑫
李铁钢
魏丽杰
关键词:
FMS
军事体能训练问题分析及对策思考
被引量:15
2012年
军事体能素质是军校学员综合素质的重要组成部分。通过分析学校军事体能训练中存在的问题,厘清提升军事体能训练水平的思路,寻找有效措施,增强训练效果,进一步推动学校军事体能训练整体水平跃上新的台阶。
李忠
李铁钢
李益
王全义
关键词:
军事体能训练
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