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李泽
作品数:
1
被引量:16
H指数:1
供职机构:
河西学院体育学院
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相关领域:
文化科学
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合作作者
赵同庆
河西学院体育学院
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羽毛球
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河西学院
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赵同庆
1篇
李泽
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当代体育科技
年份
1篇
2014
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核心力量训练在羽毛球步法教学的应用研究
被引量:16
2014年
以河西学院体育学院2012级40名体育教育专业大学生为研究对象,随机的分为两组:对照组和试验组,对照组以传统力量训练主要的力量训练内容,而实验组采用核心稳定性训练,在课程结束后对各项指标进行了测试。结果显示,实验组中反映步法速度和稳定性能力的各项指标都有了及其显著性的提高(P<0.01),由此可以得出,通过核心力量训练能够有效地提升体育教育专业学生步法速度和稳定性,在步法的教学中可以起到很好的辅助作用。
赵同庆
李泽
惠鹏运
关键词:
羽毛球
核心力量训练
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