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田苗苗
作品数:
1
被引量:1
H指数:1
供职机构:
军事体育进修学院
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发文基金:
广东省科技计划工业攻关项目
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相关领域:
文化科学
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合作作者
梁静群
军事体育进修学院
刘涛波
军事体育进修学院
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1篇
2010
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3km负重跑后应用“人体体能快速恢复装置”效果的研究
被引量:1
2010年
目的:探讨"人体体能快速恢复装置"对3 km负重跑后学员心率、血压、呼吸、主观体力感觉等指标的影响。方法:某军校学员40人随机分为对照组(20人)和实验组(20人),两组学员进行3 km负重跑,实验组应用"人体体能快速恢复装置"恢复,测定两组学员安静时、运动后即刻、5 min、10min、15 min和30 min的血压、心率和呼吸频率并填写主观体力感觉表。对测试结果采用SPSS 17.0统计软件进行方差分析和T检验。结果:运动后即刻、5 min、10 min、15 min学员的心率、收缩压和呼吸频率较运动前显著升高,舒张压较运动前显著降低,在运动后30 min实验组各项指标基本恢复,对照组均未恢复。结论:"人体体能快速恢复装置"能使3 km负重跑后学员的心率、血压、呼吸、主观体力感觉等指标在运动后30 min内恢复到常态。
刘涛波
田苗苗
梁静群
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