孙成凯
- 作品数：2 被引量：8H指数：1
- 供职机构：连云港市海宁中学更多>>
- 相关领域：文化科学医药卫生更多>>
- 平衡膳食极限有氧运动对连云港市区肥胖中学生运动成绩的影响
- 2014年
- 试验目的:探讨平衡膳食、极限有氧运动对本市肥胖初中生运动成绩的影响。方法:肥胖中学生48人,随机分成对照组、极限有氧运动组、平衡膳食组、平衡膳食极限有氧运动组。对照组饮食既不调整也不运动,平衡膳食组进行饮食调整,但不运动;运动组侧重于极限有氧运动,饮食不做调整;平衡膳食、极限有氧运动组在运动的同时给予饮食调整。第六个月底测试男生1000m、女生800m、立定跳远、座位体前屈、50m。结果:至试验结束,平衡膳食极限有氧运动组的1000m(男生)800m(女生)、座位体前屈、立定跳远、男生50m与对照组比较都有显著性差异且优于其他两组。结论:平衡膳食极限有氧运动对肥胖中学生运动成绩的影响具有协同效应。
- 邢良美王文军林祥田孙成凯冯伟军王晓青朱丽赵洁
- 关键词：平衡膳食
- 平衡膳食与运动干预单纯性肥胖初中生效果评价被引量：8
- 2015年
- 目的探讨平衡膳食与运动干预对单纯性肥胖初中生身体的影响,为制定有效干预措施提供依据。方法选取连云港市2所中学肥胖初中生48名,随机均分为对照组、极限有氧运动组、平衡膳食组、平衡膳食加极限有氧运动组4组。测试体质量指数(BMI)、血液部分指标、皮脂厚度、围度。结果干预后,平衡膳食极限有氧运动组与对照组在BMI(27.82±2.52,30.68±2.56)kg/m2、腰围(90.38±9.22,101.38±5.58)cm、上臂围(29.54±2.39,31.70±5.24)cm,差异均有统计学意义(P值均<0.01),且优于其他两组;极限有氧运动组三酰甘油与对照组比较显著降低,且优于其他两组(P值均<0.01)。结论平衡膳食极限有氧运动对肥胖中学生BMI、皮脂厚度、围度的影响具有协同效应。极限有氧运动可以显著降低三酰甘油含量。
- 邢良美林祥田王文军张超孙成凯冯伟军赵洁王晓青朱丽
- 关键词：饮食习惯肥胖症干预性研究
