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闫欣
作品数:
2
被引量:6
H指数:1
供职机构:
沈阳药科大学
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相关领域:
文化科学
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合作作者
孙艳
沈阳药科大学中药学院
赵亚新
沈阳药科大学
郑红波
沈阳药科大学
商劲松
沈阳药科大学
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2012
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中药复方制剂在运动性疲劳恢复中的应用
被引量:6
2012年
运动性疲劳是由于进行体育运动而引起的人体运动能力暂时降低的一种身体状态,是机体自我保护的一种生理现象,是运动中必然发生的,它对运动技术的发挥起到了制约作用。随着人们对身体素质、健身要求的不断提高,以及体育水平的不断发展,运动性疲劳及其恢复越来越受到人们的运动性疲劳是由于进行体育运动而引起的人体运动能力暂时降低的一种身体状态,是机体自我保护的一种生理现象,是运动中必然发生的,它对运动技术的发挥起到了制约作用。随着人们对身体素质、健身要求的不断提高,以及体育水平的不断发展,运动性疲劳及其恢复越来越受到人们的关注。疲劳发生后,若能够及时采取有效的恢复方法和手段,就能够达到提高机体运动水平,提高机体综合素质的目的。反之,运动性疲劳不能够及时地消除,会使疲劳累积,甚至造成机体的损伤,影响健康。因此,只有科学地对待运动性疲劳,掌握有效的恢复方法和恢复手段,才能有效地巩固运动效果,提高运动成绩。
赵亚新
闫欣
孙艳
关键词:
运动性疲劳
复方制剂
人体运动能力
中药
身体状态
东北三省大学生健康素质与培养策略研究
2012年
运用问卷调查、文献资料、数理统计等研究方法,对东北三省大学生健康素质状况进行分析,结果显示:东北三省大学生健康素质处于中等水平下限;女生总体健康素质高于男生;城市大学生总体健康素质高于乡村大学生;独生子女大学生总体健康素质低于非独生子女大学生。旨在揭示东北三省大学生健康素质现状、存在的问题和产生的原因,并提出建设性意见,为提高大学生健康素质提供理论参考。
商劲松
郑红波
闫欣
关键词:
东北三省
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