朱明月
- 作品数：2 被引量：4H指数：1
- 供职机构：云南师范大学体育学院更多>>
- 相关领域：文化科学更多>>
- 肺活量对马拉松运动的影响被引量：3
- 2017年
- 随着马拉松运动的举行,每年有大量的爱好者参与到马拉松运动中来,马拉松运动是近年来非常火的运动,越来越多的人参与到其中来,对运动者没有过高的要求,是一个非常考验人耐力和毅力的运动,全程总长为42.195 km。无论是专业的还是业余的都可以参加,每年举办马拉松赛事的地区数不胜数,无论国内的还是国外的,都会有大批爱好者积极报名参加。马拉松运动对个人身体素质有一定的要求,特别是肺活量,为了取得更好的成绩,增强个人的肺活量,运动生物化学在马拉松训练中起着至关重要的作用。该文通过调查问卷法对天津业余跑者进行调查分析,得出肺活量对马拉松运动的影响,使大众参与者能更好的从生物学角度来理解马拉松运动。
- 朱明月朱婷婷
- 关键词：马拉松肺活量生物学知识
- 对喜爱马拉松运动人群的研究被引量：1
- 2017年
- 你有没有和我一样的感觉,好像就是一夜之间,身边的人都开始跑步了。约跑成为了我们成群结队跑步的方式,跑步也是我们喜爱的生活方式。为什么有这么多人喜爱跑步呢?有的人跑步觉得是一种人生经历,经过痛苦磨难得来的幸福很是不易,跑马是成熟的人做的事情,不是有一腔热血就可以去跑的。有的人觉得就是一种爱好,一种单纯的喜爱,就想跑下去。有的人觉得为了减肥,没有跑步基础的人以跑马的名义出去玩,有跑步基础的人为了追求更高、更快的成绩。有的人觉得就是图一个乐,图自己高兴,生活有了奔头,生活更加多姿多彩,三五成群的跑友约一起开心。有的人跑马为了玩造型、娱乐,跑量大得装备。还有人觉得跑马不在于成绩上的突破,给自己时刻传递一种正能量,坚持到底,永不放弃的精神,带着这种精神在日常的工作中,没有什么是做不到的,不要轻易放弃。有很多人是为了锻炼身体,证明自己还年轻,还可以继续跑。跑步让我们的生活更加健康,生活作息有规律,整个人变得更阳光,变得更加正能量。
- 朱明月吕品
- 关键词：马拉松文化特点
