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高振国

作品数：1 被引量：4H指数：1
供职机构：沈阳体育学院更多>>
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合作作者

文献类型

  • 1篇中文期刊文章

领域

  • 1篇医药卫生

主题

  • 1篇业余
  • 1篇业余足球
  • 1篇业余足球运动...
  • 1篇运动员
  • 1篇足球
  • 1篇足球运动
  • 1篇足球运动员
  • 1篇踝关节
  • 1篇踝关节损伤
  • 1篇关节
  • 1篇关节损伤
  • 1篇核心力量训练

机构

  • 1篇辽宁医学院
  • 1篇沈阳体育学院

作者

  • 1篇冯大志
  • 1篇高振国

传媒

  • 1篇辽宁医学院学...

年份

  • 1篇2015
共 1 条 记 录，以下是 1-1
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排序方式：
6w核心力量训练对业余足球运动员平衡能力及预防踝关节损伤的影响被引量：4
2015年
目的本文以锦州市业余足球联赛154名运动员为研究对象,探寻6 w的核心力量训练对业余足球运动员平衡能力及预防踝关节损伤的影响,为业余足球运动员延长"运动寿命"和为其享受快乐足球提供理论支撑。方法文献资料法、实验分组法、数据统计法。结果与传统力量训练相比,6 w核心力量训练能够显著提高锦州市业余足球运动员的动态平衡能力ALAT、LAT、PLAT,并能降低踝关节运动损伤的发生率。结论 6 w核心力量训练通过提高足球运动员的平衡能力,进而有效地预防踝关节运动损伤的发生。
高振国冯大志
关键词：核心力量训练业余足球运动员踝关节损伤
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