刘士龙
- 作品数：9 被引量：34H指数：3
- 供职机构：承德石油高等专科学校更多>>
- 发文基金：河北省高等学校人文社会科学研究项目国家体育总局奥运科研攻关项目更多>>
- 相关领域：文化科学更多>>
- 有氧运动对肥胖大学生身体形态、身体成分相关指标的影响被引量：15
- 2015年
- 本文研究有氧运动对身体形态、身体成分的影响,以期为控制体重和运动减肥提供数据支持。有氧运动能消耗人体大量的能量,在改变身体形态的基础上改善身体机能。中等强度的有氧运动对研究对象控制体重和减肥有显著效果。
- 门杰白小钢黄文杰刘士龙
- 关键词：大学生有氧运动身体形态身体成分
- 人体自由负重深蹲在稳定与非稳定条件下肌肉iEMG比较研究被引量：7
- 2017年
- 为了进一步区别人体自由负重在稳定与非稳定条件下对浅层肌肉放电的影响差异及不同条件下负重与肌肉活性之间的关系,本研究对12名田径运动员在不同条件下的保加利亚单腿深蹲相关肌肉(11块)进行了表面肌电测试。结果表明:(1)随着负重的提升,人体肌肉i EMG值显著提高(P<0.05,P<0.01,P<0.001);(2)非稳定支撑面练习仅在低负重(0%RM)时较稳定支撑面练习对人体肌肉刺激更大(P<0.05);(3)人体在稳定与非稳定条件下自由负重深蹲练习的不同肌肉之间的组合用力模式不同,稳定条件主要刺激了人体的前部肌群,非稳定条件则主要刺激了后部肌群。研究认为:(1)人体在稳定与非稳定条件下的自由负重练习,负重是刺激浅层肌肉活性的主要变量;(2)人体在稳定与非稳定条件下的自由负重练习,肌肉活性与用力模式均需得到关注,应根据实际需求,合理选择训练方法;(3)稳定与非稳定条件下负重与人体肌肉的i EMG存在一种"S"型非线性曲线关系。
- 董德朋袁雷赵扬刘士龙
- 关键词：非稳定
- 核心力量在山西高校篮球训练中的应用被引量：3
- 2016年
- 通过研究高校篮球体能训练方法与篮球运动相关指标的关系,旨在加强核心力量训练理论在高校篮球训练中的应用。采用实验法测试,经过8周的核心力量训练后,两组队员身体素质相关指标较训练前有非常显著性变化(P<0.01);实验组训练后负重深蹲、助跑摸高、变距折返跑较对照组有非常显著性变化,组内进行比较发现负重深蹲、绕杆跑、变距折返跑、助跑摸高训练后效果最明显,两组队员实验前、后2种投篮方式的命中率有非常显著性变化,但两组实验后定点跳投命中率没有显著性变化(P>0.05)。核心力量训练能有效提高篮球运动员身体素质,对篮球运动员专项技术动作和不稳定投篮命中率有积极作用。
- 门杰白小钢刘炎冰闫耀飞刘士龙
- 关键词：高校篮球训练
- 不同目标结构对大学生网球运动员习得性无助感的影响被引量：2
- 2015年
- 为了构建合理的网球运动员技术学习和训练体系,对不同目标结构下网球运动员的习得性无助感进行研究。此次试验从网球的发球、抽球和削球三项基本技术作为切入点,探讨不同目标结构对网球运动员习得性无助感和运动成绩的影响和内在关系。结果表明:教学初期阶段,合作目标结构的教学模式对于学生运动成绩的快速取得和减缓学生习得性无助感的出现作用明显;而竞争目标结构的教学模式则与之相反;教学后期阶段,竞争目标结构的教学模式减缓学生的习得性无助感,提高学生的运动成绩;女生表现出来的习得性无助感要明显多于男生。
- 刘士龙张志伟于连坤门杰
- 关键词：网球运动员习得性无助感
- 校园体育文化对促进高职院校大学生全面发展的作用被引量：6
- 2015年
- 阐述校园体育文化的含义,探讨校园体育文化在促进高职院校大学生教育、精神文明、身心健康、社会适应力、人文素养等方面的作用。
- 于连坤刘士龙
- 关键词：校园体育文化
