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周世军
作品数:
1
被引量:4
H指数:1
供职机构:
石家庄理工职业学院
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相关领域:
医药卫生
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合作作者
张长宽
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周世军
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2009
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浅议运动员膳食营养
被引量:4
2009年
运动员的训练故然重要,但是运动员的合理膳食也是提高运动成绩必不可少的一部分。本文阐述了营养在运动训练中的作用,合理营养与运动能力的关系,根据不同特点的运动项目,做出相应的营养要求。并对一般运动员膳食营养提出了补充营养的注意事项。对运动员的营养补充及恢复提供一定的理论支持。
张长宽
周世军
关键词:
运动员
膳食
营养
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