宣磊
- 作品数：1 被引量：3H指数：1
- 供职机构：安徽省体育科学技术研究所更多>>
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- 山地自行车运动员备战第12届全运会机能变化分析被引量：3
- 2016年
- 目的:通过比赛前后的机能监测与分析,探索山地自行车运动员赛前训练的基本模式。方法:对6名安徽省男子自行车队运动员赛前训练和全国比赛后的CK、HB、BUN、T等进行了测试。结果:(1)全国比赛赛前训练期的HB维持在152-158g/L范围内,CK保持在446-540U/L之间,BUN处于6.4-7.6mmol/L水平,T的波动幅度较大,在18.71-27.83nmol/L;(2)全国比赛后次日晨的HB变化在146-158g/L之间,CK大幅上升到1382-1969U/L之间,BUN处于6.2-7.6mmol/L之间,T波动在17.43-28.35nmol/L之间。结论:(1)山地自行车比赛的线路特点决定了其专项训练特点;(2)跟踪监控可以有目的的对训练计划进行调整,从而稳定或提高运动员的机能状态;(3)全运会决赛的赛前训练可以作为山地自行车运动员较理想的赛前训练模式(更贴近比赛专项的、可控的训练负荷,稳定的机能状态)。
- 郭子渊宣磊陈瑶姬建华
- 关键词：山地自行车赛前训练全运会
