柯丹丹
- 作品数：4 被引量：28H指数：2
- 供职机构：上海体育学院运动科学学院更多>>
- 发文基金：国家科技支撑计划上海市科学技术委员会科研基金上海市教委科研基金更多>>
- 相关领域：医药卫生文化科学更多>>
- 女大学生生理周期不同阶段对运动减重的影响
- 2016年
- 目的:通过对14名受试者进行2个生理周期的运动干预,探讨生理周期的不同阶段运动减重效果是否存在差异,进而指导年轻女性科学合理地进行运动减重。方法:从高校选取14位女大学生,进行为期两个生理周期运动干预,每个阶段按照运动处方内容运动5 d,并在第1天和第6天早上空腹进行体重、体脂率测量。结果:运动干预时月经期体重下降率显著高于卵泡期、黄体前期及黄体后期的下降率(P<0.05);黄体前期及卵泡期体脂下降率均高于月经期,无显著性差异,黄体前期、卵泡期及月经期的体脂下降率均显著高于黄体后期(P<0.05);生理周期各阶段运动干预时体重下降率均显著高于不运动时(P<0.05);且运动时卵泡期和黄体前期运动时的体脂下降率显著高于不运动时(P<0.05)。结论:黄体前期和卵泡期运动减重效果优于月经期和黄体后期;生理周期不同阶段运动减重效果虽存在差异,但均能达到减重目的;黄体后期停止运动锻炼,体脂率增加比较明显,需引起重视。
- 柯丹丹张玲莉陆大江
- 关键词：生理周期女大学生
- 身体活动干预对老年女性体质和血液健康的影响
- 2018年
- 目的探究身体活动干预对老年女性身体健康指标的影响。方法老年女性15名,年龄(62.07±1.94)岁,佩戴3个月身体活动量计,同时实施以"老年健康操学习-设定目标活动量-定期健康教育-受试者互动比赛"为一体的综合身体活动干预方法;分析干预前后测定的相关指标。结果干预后,日均步行量达10 000步组体重、10回椅子起坐时间、计时起立行走测试(TUG)测试时间显著减少(P<0.05),坐位体前屈显著增加(P<0.01);未达到10 000步组坐位体前屈显著增加(P<0.05),其他指标有所改善但差异无统计学意义(P>0.05),且步行量达标组身体素质指标改善情况优于未达标组。干预后,受试者空腹血糖、胆固醇、三酰甘油和低密度脂蛋白水平显著下降(P<0.05),餐后2 h血糖和糖化血红蛋白水平有所改善但差异无统计学意义(P<0.05)。结论身体活动综合干预方法有效可行,可改善老年女性体质健康指标,可有效促进血液健康。
- 柯丹丹汪聪莹张玲莉陆大江
- 关键词：身体活动女性体质
- 运动与骨代谢:骨密度、骨生物力学及生化指标的评价被引量：19
- 2014年
- 背景:运动对于骨代谢的影响通过相关血尿生化指标的改变表现出来,以运动类型和强度影响为主。同时,这些生化指标也显示了如何标记不同个体的生理以及反映运动对骨骼的影响,可以将这些指标看成是骨生长代谢过程的一种监测。目的:从存在于血液和尿液中与骨生长代谢的相关生化指标入手,详细阐述运动对其影响,进一步讨论对机体骨形成和骨吸收的影响。方法:应用计算机检索中国学术期刊全文数据库(CNKI)和Pub Med数据库中2000年1月至2014年9月关于骨代谢的文章,检索主题词为"运动;骨代谢;生化指标";英文为"Exercise;Bone metabolism;Biochemical indicators"。初检文献236篇,根据纳入标准保留38篇进行分析、综述。结果与结论:低强度的运动对骨骼基本上起不到作用,而过度的运动对于骨骼是有害的,可以导致应力性骨折,更重要的是导致年轻女性雌激素缺乏,因而会使骨量减少。运动对骨代谢相关血尿生化指标的影响以运动类型和强度影响为主,只有把握适当的训练强度才会对骨形成和骨吸收产生积极影响,辅助骨密度、骨生物力学等指标作为制定运动处方和安排康复锻炼时的重要参考。对于运动引起骨转换的机制需要进一步结合各种通路,到细胞层面进一步讨论。
- 付蕾柯丹丹张玲莉陆大江
- 关键词：骨组织工程碱性磷酸酶甲状旁腺激素肌酐羟脯氨酸
- 太极拳对人体健康体适能的影响被引量：9
- 2017年
- 太极拳是受中国传统哲学影响最深的一个拳种,其拳理核心是太极学说,它是以太极说为中心,包括无极说、阴阳说等理论在内的中国古典哲学体系,体现了中国传统的养生文化和健身特色。
- 张玲莉柯丹丹吴伟陆大江
- 关键词：太极拳骨骼肌肉关节健康体适能
