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纪英雷
作品数:
1
被引量:34
H指数:1
供职机构:
沈阳体育学院
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相关领域:
文化科学
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合作作者
李岩
沈阳体育学院体育教育系
白微
哈尔滨理工大学
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2007
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论瑜伽的健身作用
被引量:34
2007年
人们的健身文化观念随着现代经济发展的变化而变化,源自古老而神秘的印度瑜伽,成为越来越多人的选择。瑜伽发展至今约有五千多年的历史,它不断发展、变化,成为现代人喜欢的一种健身运动。瑜伽有一定的特点,对心肺功能、心理健康、身体形态及柔韧性、肥胖等都有一定的影响。
白微
纪英雷
李岩
关键词:
瑜伽
心理健康
心肺功能
肥胖
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