黄莉莉
- 作品数：5 被引量：39H指数：4
- 供职机构：哈尔滨市冬季运动项目训练中心更多>>
- 相关领域：文化科学更多>>
- 速度滑冰运动员的体能训练方法研究论述被引量：3
- 2017年
- 基于体能训练为速度滑冰项目竞赛取胜关键点这一实况，提出了积极探究速度滑冰运动员的体能训练方法的建议。具体在阐述体能训练在速度滑冰训练中所发挥作用的基础上。提出了科学规划速滑运动员一般体能训练和专项体能训练比重，以及在体能训练中重点做好对速度滑冰运动员力量、耐力、速度、灵敏性等运动素质培养策略。希望在推动速滑体育项目发展方面有所帮助。
- 黄莉莉
- 关键词：速度滑冰运动员专项体能训练
- 速度滑冰教练员促进运动员技术提高的技巧被引量：5
- 2008年
- 改进运动员速滑技术对各级速滑教练员永远是一个需要认真解决的问题。世界冠军王曼丽的教练在其多年的运动训练过程中,为了改进其技术采用了各种方法。主要介绍了王曼丽的教练寻找运动员主要技术缺点与产生的原因,以及充分运用电化教学法分析、研究速滑技术与改进运动员的技术等等,并指出运用这些方法时应该注意的问题。
- 杨丽娟黄莉莉王曼丽张晓玲谢天恩
- 关键词：速度滑冰教练员
- 优秀速滑教练员的创新能力、结构和培养被引量：17
- 2009年
- 我国速滑运动要想跻身于世界速滑强国的行列,必须有关键性的突破。采用理论和实践相结合的方法,通过对优秀速滑教练员创新能力及其通过创新使速滑项目成为优势运动项目,并保持项目长期绝对优势的探索,对优秀速滑教练员的创新能力、结构和培养途径进行了分析论证。认为优秀速滑教练员的创新能力主要包括创新思维能力和创新训练能力,训练理念创新和速滑技术创新是优秀速滑教练员各种能力创新的核心与关键;知识结构是创新能力基础,智力结构是创新能力的保证,知识和智力只有通过内化,在发现问题和解决问题的实践过程中才能形成速滑教练员的创新能力,进而提升创新能力;从创新基础、环境、机制等多方面论述了优秀速滑教练员创新能力的培养途径。
- 黄莉莉王曼丽
- 速滑运动员心理训练计划的制定与实施被引量：11
- 2009年
- 速滑运动是一项集速度、耐力、力量、技术为一体的竞技运动项目,速滑运动员除应具备过硬的技术水平,良好的心理素质和掌握过硬的心理技能是其技术正常发挥的重要保证。论述了速滑运动员的心理训练计划制定的重要性、原则、内容,阐明了速滑运动员的心理训练计划实施的原则、程序和应注意的要点,指出了速滑运动员的心理训练是科学化训练的重要组成部分,速滑运动员的心理训练计划应贯穿于整个速滑体能训练、技术训练、战术训练的完整体系中,速滑运动员心理训练计划的核心内容是与速滑运动体能训练、技战术训练有机结合的运动技能心理训练方法,并介绍了容易被忽略的、相当重要的、必须贯穿于速滑运动员心理训练计划之中的心理训练方法及其组合,速滑运动技术训练心理调控技能是速滑运动员重要的心理技能。
- 黄莉莉唐宝盛
- 关键词：速滑运动员心理训练
- 探究速度轮滑训练对速度滑冰项目的影响及作用被引量：5
- 2017年
- 速度轮滑是在速度滑冰基础上衍生出来的运动项目,也是速度滑冰夏季非冰期陆地训练的辅助专项训练手段,对速度滑冰项目起到了十分重要的作用。可见,速度轮滑训练和速度滑冰项目之间存在密切的关联。文章在阐述速度轮滑技术和速度滑冰技术差异的基础上,从技术和专项能力两个方面具体分析速度轮滑训练对速度滑冰项目的影响及作用。
- 黄莉莉
