魏永敬
- 作品数:3 被引量:48H指数:2
- 供职机构:河北师范大学更多>>
- 相关领域:文化科学更多>>
- 悬吊训练动作分类及生物力学原理的研究
- 悬吊训练法是发展核心力量的一种有效方法,目前,已广泛应用于运动训练领域,并发挥了极大的作用。但是,没有足够的科学依据证实这种训练的效果,在实际应用中存在很多问题,教练员对悬吊训练的作用、功能并不清楚,好多健身康复的训练方...
- 魏永敬
- 关键词:悬吊训练肌电
- 文献传递
- 悬吊训练法功能及其应用现状研究被引量:45
- 2009年
- 悬吊训练法(S-E-T)是一种新兴的发展核心力量、提高肌肉控制能力、预防运动损伤的有效方法,这种训练方法已被国内外体育科研人员应用到了竞技体育,许多竞技运动队纷纷从S-E-T的训练中获得益处。为了更好的了解和掌握这种新兴的训练方法,介绍了悬吊训练法的起源、功能,综述了该方法在"平衡能力"、"神经肌肉控制能力"、"运动康复"和"专项能力"最新的应用研究进展,提出悬吊训练方法在实际应用中存在的问题,其一,悬吊训练的方法体系亟待规范;其二,悬吊训练的作用机理研究不足;其三,悬吊训练评价体系亟待完善。并展望悬吊训练在运动领域和大众健身领域前景。
- 魏永敬赵焕彬宋旭峰孙玉龙
- “腾空外摆莲360°接提膝独立”足底压力分布特征
- 外摆莲360°接提膝独立(编码324B+3)是竞技太极拳比赛中出现频率较高的难度动作,这个动作的完成质量,是运动员能否取得最后胜利的关键因素。通过测量324B+3动作足底压力分布特征,为训练、比赛及避免运动创伤...
- 魏永敬赵焕彬霍洪峰
- 关键词:太极拳竞技比赛足底压力