张军波
- 作品数：15 被引量：33H指数：3
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- 体育教学形成性评价实施方法分析
- 2021年
- 形成性评价在体育教学中的实施和应用,需发挥反馈作用和激励作用。基于既定评价结果,使教师对教学问题形成理性的自我认知,学生能正视自身的不足和短板,教学主体有方向性的进行自我完善和反思。教育工作者应精准确立形成性教学单元,制定全面的形成性评价计划,依托学生深度学习和多样体验,立体和全面的进行形成性评价。依托虚拟空间和实体场景,多维和客观的诊断和反馈“教”和“学”问题。
- 张军波
- 关键词：体育教学
- 体育教学环境对教学质量的影响及其评价指标体系的构建被引量：3
- 2022年
- 体育教学是促进学生健康发展的重要活动,而体育教学环境对体育教学质量有很大的影响。本文从"环境育人"角度,探讨体育教学环境对体育教学质量的影响,旨在让学校领导和体育教师从思想上高度肯定体育教学环境建设的意义,尽快将体育教学环境建设纳入学校工作规划。同时,本文对体育教学环境评价体系构建进行了研究,旨在为学校体育教学环境建设提供一些指导,让学校了解体育教学环境建设中的重点与难点。
- 张军波
- 关键词：体育教学教学环境教学质量
- 阻力运动致骨骼肌肥大的分子生物学机制研究进展被引量：3
- 2010年
- 骨骼肌是一种相对稳定的组织,其生长和修复主要由一组被称为卫星细胞的成肌前体细胞完成。肌卫星细胞的增殖与分化受许多生长因子调节。阻力运动引起肌肉蛋白质的增加,其可能原因是通过激活肌卫星细胞,并诱导调节肌卫星细胞增殖与分化过程的生肌调节因子-1、胰岛素样生长因子-1(IGF-1)、生肌抑制素(Myostatin)等发生一系列相应的变化而完成的。根据目前的研究,IGF-1通过多种信号通路促进肌再生,其中IGF-1/PI3K/Akt/mTOR/p70S6k是机械刺激激活蛋白质合成的主要信号通路。鉴于IGF-1在介导阻力运动肌肥大过程中的重要作用,总结了关于IGF-1及相关调节因子对肌卫星细胞增殖与分化的影响的研究成果,希望能进一步了解阻力运动对机体的影响。
- 张军波王滔马锋
- 关键词：骨骼肌分子生物学
- 橡皮泥显示板颜色对跳远踏跳准确性的影响
- 2013年
- 通过对两届奥运会,两届世锦赛田径比赛中跳远、三级跳远起跳犯规情况的统计,结果表明:在橡皮泥显示板和起跳板都是白色的比赛中,运动员很难准确地踏上起跳板,甚至产生较高的犯规率,这一点已经得到了充分的证实。建议橡皮泥显示板颜色应该区别于白色的起跳板。
- 张军波
- 关键词：跳远
- 北京奥运会中外优秀男子20公里竞走选手竞技特征对比分析被引量：2
- 2010年
- 采用文献资料法、数理统计法、对比分析等方法,对2008年北京奥运会男子20公里竞走比赛中外优秀选手分段比赛名次、分段速度、最高平均速度、最低平均速度以及全程速度波动幅度进行对比分析。结果表明:中外优秀选手比赛中所选用的战术无明显差异;我国选手全程速度节奏模式较为合理,全程速度波动幅度较小,但他们的分段最高平均速度不及国外优秀选手;我国选手最高平均速度出现过早,导致后程速度下降过早,冲刺阶段的加速能力不及国外选手。
- 张军波
- 关键词：竞走优秀选手速度节奏
- 融合与创新——运动训练理念的发展观被引量：1
- 2013年
- 从运动训练理念的概念、内容与类型展开,就运动训练理念创新的内涵进行了阐述,指出融合与创新是运动训练理念的发展观,并提出了运动训练理念发展的路径选择:以奥运攻关项目团队为纽带,组建"训、赛、研"结合的集群化的科技攻关队伍;以创新高水平的体育基地为平台,营造体育科研团队良性互动的科技创新机制;以涵化的方式处理引进与发展、创新的关系;健全促进训练理论向实践转化的体制与机制,加强体育科技原始创新能力。充分发挥融合与创新的广泛张力,是对运动训练理念进行创新与发展的理论前提。
- 张军波
- 关于提高运动员比赛发挥稳定性的研究
- 2018年
- 竞技体育赛场局势瞬息万变,比赛场上遇到的情况会比运动员平时训练遇到的状况复杂许多,许多国内外知名的运动员在国际大赛上发挥不稳定,频频失利,与金牌失之交臂。由此运动员比赛发挥的稳定性成了运动员、教练员及体育工作者重点研究的课题,只有保证在重要赛事上能够发挥出正常水平,才能保证平时的刻苦训练有意义,因此本文通过研究影响运动员比赛发挥稳定性的因素来分析提高稳定性的策略。
- 张军波
- 关键词：运动员比赛
- 北京奥运会世界优秀竞走选手的速度变化特征被引量：19
- 2010年
- 采用数理统计法,对2008年北京奥运会上男子20km、女子20km和男子50km优秀竞走选手的速度特征进行研究。结果表明:在竞走比赛的最后阶段,大多数优秀男子选手的速度呈下降趋势,多数优秀女子选手的速度呈上升趋势。优秀男子选手的最低平均速度出现在第1区段,优秀男子20km竞走选手最高平均速度出现在第8、第9区段,优秀男子50km竞走选手最高平均速度出现在第2、第5、第7、第8、第9、第10区段。优秀女子20km竞走选手的最高、最低平均速度出现的区间较为分散。节奏性的变速不仅是优秀运动员速度变化的主要特征,也是利用速度变化优势克敌制胜的战术手段。运动员应根据个人特点,合理安排全程走的节奏,这是取胜的关键因素之一。
- 张军波
- 关键词：竞走优秀选手速度节奏
- 高校体育教学环境优化策略的思考被引量：1
- 2018年
- 随着社会经济的快速发展,社会对人才的要求越来越高,这就要求高校在人才培养上由以往的专一性转变到全面性。体育教学是高校人才培养的重要环节,且对学生的发展有着长远且不容忽视的作用。优化高校体育教学环境不仅能够提升高校体育教学水平,还能促进学生全面发展,促进社会进步。
- 张军波
- 关键词：高校人才培养体育教学环境学生全面发展教学水平高校体育社会进步
- 中外优秀男子50km竞走选手全程速度特征对比分析被引量：1
- 2010年
- 采用文献资料法、数理统计法、逻辑分析等方法,对2008年北京奥运会上男子50km竞走比赛中外优秀选手分段速度、最高平均速度、最低平均速度以及全程速度波动幅度进行对比分析。结果表明：国外优秀选手全程速度节奏模式较为合理,全程速度波动幅度较我国优秀选手小;我国优秀选手前后半程平均速度差值比国外优秀选手前后半程平均速度差值大,且我国优秀选手后半程平均速度普遍低于世界优秀选手;我国优秀选手分段最高平均速度与国外选手相比有较大差距,我国优秀选手最高平均速度出现过早,导致后程速度下降过早,冲刺阶段的加速能力不及国外优秀选手。
- 张军波
- 关键词：竞走优秀选手速度节奏
