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刘天
作品数:
1
被引量:8
H指数:1
供职机构:
牡丹江师范学院
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合作作者
孙月舟
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牡丹江师范学...
作者
1篇
孙月舟
1篇
刘天
传媒
1篇
当代体育科技
年份
1篇
2014
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浅谈核心力量训练在青少年篮球运动员中的应用
被引量:8
2014年
本文主要从核心及核心力量的概念出发,阐述了青少年生长条件发育的规律、身心特点以及从篮球运动激烈对抗性出发,分析了青少年篮球运动员力量训练特点,从而依据现代科学训练理论,分析青少年篮球运动员核心力量训练的重要性及其作用,进而论述核心力量训练对青少年篮球运动员产生影响的基础下以及当下流行器械的使用,提出一些核心力量训练方法、注意事项,并指出几点问题。
刘天
孙月舟
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