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王相

作品数：2 被引量：2H指数：1
供职机构：淮阴师范学院历史文化旅游学院更多>>
相关领域：政治法律文化科学更多>>

合作作者

文献类型

  • 1篇中文期刊文章

领域

  • 1篇文化科学

主题

  • 1篇大学生
  • 1篇大学生压力
  • 1篇压力管理
  • 1篇理性情绪
  • 1篇管理策略

机构

  • 1篇淮阴师范学院

作者

  • 1篇杨冰双
  • 1篇王相

传媒

  • 1篇教育教学论坛

年份

  • 1篇2016
共 2 条 记 录，以下是 1-1
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排序方式：
关于大学生压力管理策略的探讨
2016年
随着社会的发展和生活学习节奏的加快,大学生面临着来自四面八方的压力,如不能够进行科学有效的管理,后果将不堪设想。当代大学生如果想对于自身压力进行有效的管理,需要从以下四个方面做出相应的努力:全面地认知压力;学会直面压力源,学习应对策略;有效地放松策略,使自身能够维持在生理平衡的状态;改变认知,消除压力源。
王相杨冰双
关键词：压力管理大学生
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共1页<1>
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