何翠芳
- 作品数：5 被引量：4H指数：1
- 供职机构：成都体育学院更多>>
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- 定期运动对大学女生自尊和绝望感水平的影响
- 2016年
- 目的:研究定期参与运动对大学女生自尊和绝望感水平的影响。方法:大学女生共80名纳入本研究,随机分为实验组与对照组两组,进行了一项为期12周的实验。实验组女生的运动频率被设定为每周3次,每次60分钟。实验前后采用罗森伯格自尊量表(Rosenberg Self-Esteem Scale,RSES)和贝克绝望感量表(Beck Hopelessness Scale,BHS)评估自尊和绝望感水平。结果:实验组成员的自尊水平有显著提升。而与此同时,对照组成员的自尊水平却无显著变化。另外,实验组成员的绝望感水平下降幅度显著,对照组成员绝望感水平无显著改变。结论:定期运动有助于提升大学女生的自尊,同时还可抑制内心的绝望感。
- 何翠芳李春华
- 关键词：自尊大学女生
- 攀爬前线路目测在室内攀岩中的作用研究
- 2016年
- 虽然人们普遍认为攀爬前的线路目测(线路预览)是影响攀岩者表现的关键因素之一,但国内外的相关研究较少。为此,我们研究了线路预览这一感知技能对室内攀岩者具体表现的影响。35名男性攀岩者纳入本研究,分为中级、高级与专业级三组。随后,要求他们攀爬与其攀岩水平相当或低于其攀岩水平的两处室内攀岩线路。在开始攀爬之前,三组攀岩者只允许提前查看其中一条攀岩线路。在本研究中,采用结果(线路完成度)与形式(停止与行进的次数以及时间)两个标准衡量攀岩者的最终表现。结果:线路预览并未对结果(线路完成度)造成任何影响。从线路完成度的角度来看,享有线路预览权的攀岩者并不会比那些无法预览线路的攀岩者高。另一方面,线路预览的确能够影响形式(停止与行进的次数以及时间)。预览过线路的攀岩者在攀爬过程中停止的次数与时间稍短。尽管只有专业攀岩者能够最大限度地利用线路预览缩短停止时间,在综合考虑基础能力水平后,不同的攀岩者还存在形式上的差异。结论:攀爬前线路预览能力是影响攀岩者表现的关键因素之一。
- 何翠芳李春华
- 关键词：感知
- 走扁带在高校推广的可行性研究被引量：4
- 2013年
- 本文通过文献资料法、访谈法、逻辑分析法等方法,阐述了走扁带这项运动在国内外开展现状以及扁带这项运动本身的特点,据此分析了在高校推广扁带运动的可行性。
- 田涔涔何翠芳
- 关键词：高校可行性
- 我国优秀男子速度攀岩运动员快速力量训练研究——以钟齐鑫为例
- 速度攀岩是岩壁上的“短跑”运动,是一项以速度与力量为主,对身体素质要求很高的高空项目。随着世界速度攀岩运动的快速发展与科学技术的不断创新,速度攀岩比赛竞争也越来越激烈,对运动员的体能以及身体素质的要求也越来越高,力量素质...
- 何翠芳
- 关键词：男子运动员快速力量训练竞技能力
- 文献传递
- 定期运动对大学女生自尊和绝望感水平的影响
- 2015年
- 目的:研究定期参与运动对大学女生自尊和绝望感水平的影响。方法:大学女生共80名纳入本研究,随机分为实验组与对照组两组,进行一项为期12周的实验。实验组女生的运动频率被设定为每周3次,每次60分钟。实验前后采用罗森伯格自尊量表(Rosenberg Self-Esteem Scale,RSES)和贝克绝望感量表(Beck Hopelessness Scale,BHS)评估自尊和绝望感水平。结果:实验组成员的自尊水平有显著提升。而与此同时,对照组成员的自尊水平却无显著变化。另外,实验组成员的绝望感水平下降幅度显著,对照组成员绝望感水平无显著改变。结论:定期运动有助于提升大学女生的自尊,同时还可抑制内心的绝望感。
- 何翠芳李春华
- 关键词：自尊大学女生
