陈宇婷
- 作品数：4 被引量：4H指数：1
- 供职机构：浙江大学教育学院体育学系更多>>
- 相关领域：文化科学医药卫生更多>>
- 对持续运动和间歇运动底物代谢与能量消耗的研究被引量：1
- 2015年
- 目的:研究普通大学生进行持续运动和间歇运动,在整个过程中底物代谢与能量消耗特征,为制定运动健身方案提供参考依据。方法:有规律锻炼的大学生8名进行以下三种活动:1以50%VO2max的运动强度持续跑30min恢复30min。2以75%VO2max跑4min间歇恢复2min连续进行5组,恢复30min。3100%VO2max跑3min间歇恢复3min连续进行5组,恢复30min。通过气体分析仪分析运动中以及运动后的底物代谢和能量消耗特征。结果:1运动中各个阶段50%VO2max的脂肪氧化量和脂肪氧化百分比显著高于75%VO2max,而糖的氧化量和糖的氧化强度、总的能量消耗低于75%VO2max且两者之间存在一定的差异。50%VO2max与100%VO2max、75%VO2max与100%VO2max之间的对比出现相似的变化趋势。但随着运动时间的延长50%VO2max与75%VO2max的差异性逐渐消失。2运动后30min的恢复阶段,50%VO2max的脂肪氧化量和脂肪氧化百分比高于75%VO2max,而糖的氧化量和糖的氧化强度、总的能量消耗的结果正好相反,两者之间不存在显著差异。50%VO2max与100%VO2max、75%VO2max与100%VO2max之间的对比出现相似的变化趋势,并且存在一定的差异性。3整个过程中的变化特征与运动中的底物代谢与能量消耗的特征表现一致。结论:运动中随着运动强度的增加脂肪的氧化量和氧化供能比例逐渐降低,糖的氧化量和氧化供能比、总的能量消耗逐渐升高,运动后恢复过程出现相反的现象。
- 韩娟董晓虹陈宇婷
- 关键词：能量消耗
- 艺术体操个人项目器械难度时空特征研究被引量：1
- 2019年
- 2017版艺术体操规则颁布后对运动员器械难度的运用提出了更高的要求,从而对运动员比赛时把握时空的能力的要求也随之提高。为了提升艺术体操从业者创造美和表现美的能力,文章提出了基于时空特征分析的艺术体操个人项目器械难度评估方法,利用2017年艺术体操世锦赛个人单项决赛的相关数据作为样本进行测试,基于比较不同项目运动员之间器械难度的时空差异性,得出了世界优秀艺术体操个人项目运动员运用空间较丰富,器械难度的空间分布体现器械特征,时间分布体现音乐特征。
- 陈宇婷单亚萍余晨然
- 关键词：艺术体操
- 基于熵的艺术体操个人棒器械难度空间特征研究
- 2019年
- 艺术体操评分规则要求动作具有多样性,但目前缺乏量化指标来评估动作的空间利用多样性。文章提出了基于空间分布熵的艺术体操个人棒器械难度空间利用评估方法,通过构造运动员器械难度动作空间分布的时间序列,计算器械难度动作三维空间分布熵,并根据空间分布熵的大小来评估器械难度动作空间利用的多样性。文章用第35届世界艺术体操锦标赛个人棒单项决赛的相关数据作为测试用例,来验证文章所提出方法的有效性。计算结果显示,器械难度得分高的运动员空间分布熵更大,说明其器械难度动作完成的数量种类多,动作容量大,空间运用更具多样化。测试结果表明,文章所提出的基于空间分布熵的器械难度空间利用评估方法可以有效地表征运动员完成器械难度动作的空间多样性。
- 陈宇婷
- 关键词：艺术体操
- 基于不同体重和运动方法的底物代谢与能量消耗特征研究被引量：2
- 2016年
- 目的:研究不同体重人群在平均耗氧量相同情况下两种不同运动方法底物代谢和能量消耗特征。方法:采用实验法获取肥胖组和正常体重组在持续运动和间歇运动过程中的底物代谢和能量消耗特征。受试者进行三项运动测试:(1)以50%VO2max的运动强度持续跑30min后恢复30 min。(2)以75%VO2max跑4 min间歇2 min为一组,连续进行5组后恢复30 min。(3)以100%VO2max跑3 min间歇3 min为一组,连续进行5组后恢复30 min。通过气体代谢法间接测定运动期、恢复期以及整个运动期和恢复期总的底物代谢和能量消耗量。结果:(1)在运动期,以50%VO2max强度运动时,糖氧化量、氧化供能比例、总能量消耗显著低于75%VO2max、100%VO2max强度的运动,脂肪氧化量、氧化供能比例显著高于100%VO2max强度的运动。(2)以50%VO2max及75%VO2max强度运动后的恢复期,糖氧化量、氧化供能比例显著高于100%VO2max强度的运动,脂肪氧化量、氧化供能比例总能量消耗显著低于100%VO2max强度的运动。(3)以50%VO2max及75%VO2max强度运动的运动期和恢复期整个过程中,糖氧化总量、总能量消耗明显低于100%VO2max强度的运动,而以50%VO2max强度运动的运动期和恢复期脂肪氧化总量显著高于100%VO2max强度的运动。结论:(1)在平均耗氧量相同情况下,运动期,持续性运动的脂肪代谢水平高于间歇运动,糖代谢水平、总能量消耗低于间歇运动;恢复期,持续性运动脂肪代谢水平总能量消耗低于间歇运动,糖代谢水平高于间歇运动。(2)在相同运动强度下,运动中以及运动后,肥胖组单位公斤体重的糖、脂肪代谢和能量消耗均低于正常体重组。建议:基于运动过程中能量消耗和底物代谢的特征,从能量消耗的角度,建议肥胖体重者在运动减肥时优先选择中等强度持续运动。由于高强度间隙运动在运动后脂肪的氧化量和供能比例较高,且随着运动强度增加变大,肥胖体�
- 董晓虹陈宇婷韩娟
- 关键词：体重肥胖能量消耗
