孙毅红
- 作品数：30 被引量：52H指数：4
- 供职机构：黑龙江财经学院更多>>
- 发文基金：黑龙江省教育厅人文社会科学研究项目黑龙江省教育科学规划课题黑龙江省艺术科学规划项目更多>>
- 相关领域：文化科学生物学轻工技术与工程农业科学更多>>
- 浅议大众健美操的创编原则被引量：1
- 2011年
- 大众健美操是一门形式多样内容丰富的综合艺术,通过对大众健美操的特点、功能分析、提出大众健美操编排应遵循全面性、针对性、合理性、艺术性的原则,以提高编排的艺术效果。
- 孙毅红
- 关键词：大众健美操
- 瑜伽运动规律及其在高校体育教学中的推广研究
- 2020年
- 瑜伽在推广过程中越来越受到更多人的喜爱,作为一种运动方式,瑜伽以其独特的运动规律促进身心健康。在高校的体育教学过程 中有效地开展相应的瑜伽运动,对促进学生的健康发展具有重要的意义。本论文从不同方面阐述瑜伽运动规律及其在高校体育教学中的推广研 究,希望为研究瑜伽运动规律在体育教学中的应用的专家和学者提供理论参考依据。
- 孙毅红
- 关键词：高校体育教学
- 有效教学理论的高校瑜伽课教学方法
- 2016年
- 通过分析调查问卷得知,教师讲授瑜伽课是为了使学生掌握瑜伽呼吸法、体位法和休息术的锻炼方法,并运用于生活中,为终身体育锻炼奠定基础。改善瑜伽课教学场地,配置教学设施和器材,编写适合的瑜伽课教材,提高瑜伽课的教学效果。针对不同的瑜伽锻炼内容,教师应善于营造课堂环境,灵活运用教学方法,不断提高有效教学能力。
- 孙毅红
- 关键词：有效教学
- 国内外青少年儿童足球运动员选材异同研究被引量：2
- 2011年
- 采用文献资料法对国内外选材采取的不同措施进行对比。研究发现相对年龄和选材指标体系均为国内外的研究重点,但具体解决措施各不相同,国外以提倡快乐足球,淡化比赛成绩为主,国内以完善青少年儿童足球训练和比赛入选体制及引进相对年龄参数变量为主,研究旨在加强我国青少年儿童足球运动员选材的科学性和准确性,提高选材的成功率。
- 孙毅红王军
- 关键词：青少年足球运动员
- 击剑个别课与双人练习的特点及作用
- 2018年
- 从一名初学击剑的运动员到一名优秀剑手,它成长阶段的训练,主要有个别课、双人练习和"实战"等重要训练方法,个别课和双人练习各有它的特点和作用。通过长期实践和分析,从初学击剑的运动员到一名优秀剑手的成长阶段,科学训练的方法可以有效提高击剑运动员的技战术动作,推进击剑运动的发展。
- 孙毅红
- 关键词：击剑
- 基于微信的体育混合式教学设计与实验研究——高校瑜伽翻转课堂个案研究被引量：14
- 2019年
- 采用实验研究的方法对瑜伽翻转课堂教学效果进行探究,其教学设计包括课前、课中和课后三个部分。研究发现:基于微信的体育混合式教学合理安排了练习的时间、强度和频率,促进了学生瑜伽动作技能的学习,有助于学生锻炼习惯的养成;研究认为:基于微信的体育混合式教学是符合动作技能学习规律和适应未来学习方式转变的体育教学方法之一;建议:体育教学可推广手机APP和智能可穿戴设备的使用,以提高体育学习的效率。
- 赵培禹李尚滨孙毅红王建董宇
- 关键词：体育
- 浅谈高校体育教学中的素质教育
- 2009年
- 素质教育已经成为各级各类教育的主导思想,高校作为培养现代人才基础素质——健康素质的基地,如何在体育教学中全面落实素质教育精神,就成为我们当前高校体育教学中的首要任务。探索适合21世纪社会发展需要的体育教育新模式,不断提高教育教学质量,全面推进素质教育新模式的实施。
- 丁健孙毅红刘延淼
- 关键词：高校体育素质教育
- 高校女大学生瑜伽课程练习效果分析
- 2015年
- 瑜伽在近些年深受女大学生的喜爱,女大学生参与瑜伽运动的积极性也越来越高。高校女大学生通过练习瑜伽不仅可以达到身体锻炼的效果,而且还能促进他们身心的健康发展。本文以教学实践经验入手,对高校女大学生瑜伽课程练习的效果进行深入分析,从而提出高校瑜伽运动开展的具体对策。
- 孙毅红
- 关键词：高校女大学生瑜伽
- 瑜伽在高校体育教学中的作用研究被引量：1
- 2014年
- 在高校开展瑜伽运动对大学生具有极强的吸引力,因为瑜伽运动不仅促使大学生塑身健体功效的达成,还能帮助缓解身心疲劳,提高他们加强体育锻炼的意识。本文主要以瑜伽对于大学生的身心健康方面的作用入手,分析瑜伽进入高校体育教学的作用。
- 孙毅红
- 关键词：瑜伽高校体育教学
- 高校瑜伽课程的开展现状调查及对策研究被引量：2
- 2015年
- 随着人们生活水平的提高,瑜伽运动越来越被人们所认识并且得到广泛的推广。为深入分析瑜伽运动的普及情况,笔者对高校的瑜伽课程开展现状进行深入调查,并且就影响瑜伽课程开设中因素进行分析,以此提出进一步完善高校瑜伽课程的具体对策。
- 孙毅红
- 关键词：瑜伽
