马开坪
- 作品数：5 被引量：6H指数：2
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- 跨栏跑教学中心理障碍及其克服被引量：2
- 2008年
- 从跨栏跑的3个技术部分按其教学顺序,分别探讨了各个教学阶段的障碍形成的原因,从学习动机、学习兴趣、运动表象的形成等方面进行探讨,按认知的心理规律,找出了跨栏跑教学训练中克服心理障碍,提高教学训练效果行之有效的一些方法和手段.
- 马开坪杨晓兰
- 关键词：跨栏跑心理障碍
- 心理因素对三级跳远运动员的影响及对策
- 2009年
- 三级跳远是一项速度和力量相结合的大强度运动项目.运动员要取得优异成绩,除了具备完善的技术和优良的身体素质外,还必须加强心理训练,树立良好的自信心,提高自我调控能力.
- 马开坪杨晓兰
- 关键词：三级跳远心理调节自信心注意力
- 对体育课教学的认识与实践
- 2002年
- 通过多年从事高校体育课教学的实践 ,提高了对体育教学规律的认识 .本文讨论了正确掌握体育教学规律的重要性 ,提出了全面深刻理解教材 ,树立各技术环节相互联系。
- 杨晓兰马开坪
- 关键词：体育课教学教学规律高校教学方法
- 普通高校短跑赛前训练安排被引量：1
- 1998年
- 赛前训练是运动训练过程中十分重要的一环，赛前训练安排是否科学合理，直接影响运动员竞技状态的形成和发挥；赛前训练的安排既要考虑多年和年度训练计划的系统性和完整性，又要考虑运动员的现实状况；实施赛前训练的关键是处理好训练量和训练强度的关系，控制好赛前训练专项的强度，应将专项强度控制在中——大范围内；把握住短跑运动员竞技状态的形成和稳定发展，使最佳竞技状态在重大比赛中表现出来。
- 杨晓兰马开坪
- 关键词：高校短跑赛前训练
- 体育游戏的创编与运用被引量：3
- 2004年
- 从学校体育教学的角度来探讨体育游戏的内含、健身和增强学生体质的作用,提出游戏的分类、创编原则和组织教法的要求。
- 马开坪杨晓兰
- 关键词：体育游戏创编原则学校体育教学学生体质教法
