潘磊
- 作品数：13 被引量：28H指数：2
- 供职机构：河北传媒学院更多>>
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- 相关领域：文化科学医药卫生经济管理更多>>
- 浅谈石家庄健身俱乐部的发展的几点建议
- 2010年
- 本文通过笔者一年的俱乐部教学管理体会,运用问卷调查、文献资料等方法,对我市健身俱乐部目前的现状进行了调查分析,从而提出了俱乐部可持续性发展的几点建议。
- 潘磊魏永旺李风晴
- 关键词：健身俱乐部
- 不同频率振动刺激力量训练对膝关节肌群肌力影响的实验研究被引量：20
- 2008年
- 采用PHYSIO-PLATE振动训练台,对北京女子垒球队二线运动员进行不同频率的振动刺激力量训练,振动频率分别是30HZ和45HZ,振幅为7mm。经过八周系统的力量训练,利用MERAC等速肌力测试系统分别对两组受试者膝关节屈伸肌的等速力量进行测试,实验结果表明:实验后,Ⅰ组和Ⅱ组受试者膝关节左右侧伸肌群相对峰值力矩、总功都产生了显著性提高(P<0.05),快速单次最大做功功率产生了非常显著性提高;组间比较,Ⅱ组受试者膝关节左右侧伸肌相对峰值力矩、快速单次最大做功功率的增长率均高于Ⅰ组,差异具有显著性(P<0.05)。研究证明:抗负荷力量训练附加振动刺激可以有效地提高力量训练的效果,能够以相对较小的负荷有效地提高肌肉的最大力量、快速力量以及肌肉耐力;同振幅下,次高频振动刺激对肌肉的训练效果显著高于中低频振动刺激。
- 任满迎潘磊魏永旺
- 关键词：相对峰值力矩总功
- 体育教育在素质教育中的作用
- 2012年
- 素质教育，对学校体育工作和体育教师提出了更高的要求。为了更好地发挥学校体育在素质教育中的作用，体育教师必须努力提高自己的政治思想水平与业务素质，准确地将体育教育在素质教育中的作用进行定位，从高处着眼，科学合理地安排体育活动，调整和优化教学方法，进行恰当的教学设计，切实推进体育改革，全面提高学生的体质。
- 齐剑锋王云博杨俊刚潘磊
- 关键词：智力发展情感价值
- 排球运动员在运动训练中生理生化指标的评定被引量：2
- 2010年
- 本文通过查阅大量文献资料对排球运动能量的供应特点进行分析,阐述了排球运动员生理生化指标在运动训练中的应用以及对机体机能产生的影响,并对评定提出了建议,以期对科学安排训练负荷,预防过度训练和促进疲劳恢复起到积极作用。
- 展海虹潘磊魏永旺
- 关键词：排球运动员生理生化
- 石家庄市城乡小学生肥胖率及体成分比较研究被引量：1
- 2019年
- 采用体成分测试仪分别对石家庄市826名城市小学生和679名乡村小学生进行测试,以了解当前城乡小学生肥胖及体成分现状.结果显示:城市男生的肥胖率高达36.21%,女生为15.00%,乡村男生的肥胖率为11.54%,女生为8.57%,城乡间男、女生肥胖率均有统计学意义(P<0.01);对城乡学生之间的体成分各指标进行统计学分析发现,城乡男生各指标(体脂肪量、肌肉量、体脂肪率、骨量、水分量、肌肉率)均有统计学意义(P<0.01或P<0.05),城乡女生除体脂肪率、肌肉率外的指标均有统计学意义(P<0.01或P<0.05).研究表明:城市小学生的肥胖率远高于乡村小学生,特别是男生的体脂肪率远高于乡村学生,而肌肉率远低于乡村学生,这对健康的影响是较为严重的;乡村小学生的骨量远低于城市小学生,这将影响骨骼的正常发育.建议城市学生应注意饮食结构,减少高脂饮食,同时积极参加体育运动,保证每天足够时间和强度的体育锻炼;乡村学生在膳食中应注意高钙饮食的摄入,这有助于骨量的增加和骨骼的发育.
- 成亮王涛潘磊
- 关键词：城市乡村小学生肥胖体成分
- 最佳功率负荷下不同力量训练手段骨骼肌输出功率的确定及特征被引量：1
- 2022年
- 背景:在最佳功率负荷下进行力量训练能实现骨骼肌输出功率的最大化,骨骼肌输出功率的增大能提高运动员的运动表现和大众的健康水平,备受国内外学者和体能教练的青睐。目的:确定不同力量训练手段最佳功率负荷,分析不同力量训练手段最佳功率负荷输出功率特征。方法:选择北京体育大学男性大学生运动员27名,进行半蹲起和卧推抛最大力量测试,利用九轴传感器测试受试者在10%,30%,50%,70%和90%最大力量负荷下的输出功率。结果与结论:①半蹲起的最佳功率负荷为70%最大力量,其平均输出功率和最大输出功率均显著高于10%,30%,50%最大力量(P<0.01);半蹲起输出功率与最大速度呈高度相关(r=0.84-0.87,P<0.01),与平均速度和平均力呈中度相关(r=0.50-0.68,P<0.01),与最大力量呈低度相关(r=0.40,P<0.05);②卧推抛的最佳功率负荷为70%最大力量,其平均输出功率显著高于10%最大力量(P<0.01)、30%最大力量(P<0.05)和90%最大力量(P<0.01);卧推抛输出功率与平均速度、最大速度、最大力呈高度相关(r=0.70-0.84,P<0.01),与平均力和最大力量呈中度相关(r=0.57-0.70,P<0.01),与体质量和训练年限呈低度相关(r=0.40-0.46,P<0.05);③结果表明,大学生运动员半蹲起和卧推抛的最佳功率负荷均值为70%最大力量,由于个体生理学和训练学差异性,骨骼肌精确的最佳功率负荷仍需进一步测量;提高大学生运动员骨骼肌的最大输出功率时,发展骨骼肌收缩速度优先于发展骨骼肌收缩力。
- 梁美富郭文霞赵宁宁潘磊
- 关键词：骨骼肌
