刘琳
- 作品数：18 被引量：14H指数：3
- 供职机构：沈阳体育学院更多>>
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- 沈阳市皇姑区60-70岁老年居民健身锻炼现状调查
- 2013年
- 本文采用文献资料法、问卷调查法、数理统计法对沈阳市皇姑区老年居民的健身现状进行调查研究。了解到老年人健身的动机主要是增进健康;健身项目的选择主要是老年舞;老年人的健身时间大多集中在早晨;每周的健身频率主要集中在每周三次以上每次健身时间大多集中在六十到九十分钟;通过对这些数据的调查,从而帮助老年人实现科学的健身锻炼,使得老年人在适当的时间,良好的场地,进行合理有效的健身锻炼。
- 史磊刘琳
- 关键词：健身锻炼
- 一种用于练习劈腿的振动式牵伸装置
- 一种用于练习劈腿的振动式牵伸装置，它涉及一种牵伸装置，具体涉及一种用于练习劈腿的振动式牵伸装置。本实用新型为了解决现有五种牵伸技术存在削弱肌肉能力的作用，容易引起牵张反射及功能单一，不能动静优化组合、主动与被动优化组合，...
- 刘琳
- 文献传递
- 基于混合式教学的体育课程思政教学实施路径探索
- 伴随着MOOC、SPOC在线课程的发展和混合式教学效果的突显,混合式教学成为课堂教学的主流方向,在这个背景下也涌现了大批的体育MOOC和SPOC在线课程,混合式教学模式也成为体育课程主要教学模式之一。课程思政是高校落实立...
- 史磊刘琳
- 关键词：混合式教学
- 一种街舞动作练习的支撑保护结构和方法
- 本申请公开了一种街舞动作练习的支撑保护结构和方法，涉及舞蹈器械技术领域，包括：支撑机构，所述支撑机构内设置有活动区域，所述活动区域内设置有控制开关，用于开启或解除身体限位控制；锁定机构，多个所述锁定机构通过滑槽可移动的布...
- 刘琳
- 2011年世界大学生运动会健美操有氧踏板组成套动作分析被引量：3
- 2014年
- 本文通过文献资料法、录像分析法、对比分析法对2011年世界大学生运动会健美操有氧踏板组前6名队伍比赛的成套动作进行分析,从成套技术、操化动作、音乐、器械、队形、空间变化、托举动作等方面分析各队的不同,进而对比出得分的差异,为有氧踏板运动的推广和编排创新提供理论依据。
- 刘琳
- 关键词：健美操
- 高职音乐课教学改革初探
- 音乐对人的素质的影响是极为深远的,在大力推行素质教育,着力培养综合型人才的今天,音乐被视为进行审美教育、陶冶情操的重要途径与手段。前苏联著名音乐教育家苏霍姆林斯基认为:"音乐文化是培养道德文明和智慧的重要条件之一"。正是...
- 刘扬刘琳
- 关键词：高职音乐教学教学方法
- 文献传递
- 一种街舞旋转类技巧动作练习辅助装置
- 本发明公开了一种街舞旋转类技巧动作练习辅助装置，包括底座和支撑柱；所述底座上开设有凹槽，凹槽内设置有托座，托座转动连接在凹槽中；所述底座上还开设有环形槽，环形槽与凹槽同心设置，支撑柱的底部伸入到环形槽中并连接有滑块，滑块...
- 冯晓辉刘琳
- 文献传递
- 一种街舞旋转类技巧动作练习辅助装置
- 本发明公开了一种街舞旋转类技巧动作练习辅助装置，包括底座和支撑柱；所述底座上开设有凹槽，凹槽内设置有托座，托座转动连接在凹槽中；所述底座上还开设有环形槽，环形槽与凹槽同心设置，支撑柱的底部伸入到环形槽中并连接有滑块，滑块...
- 冯晓辉刘琳
- 文献传递
- 不同音乐节奏的健美操对超重女大学生血清瘦素、瘦素蛋白表达的影响被引量：6
- 2014年
- 目的:探讨不同音乐节奏的健美操对于女大学生减肥效果的影响,为健美操运动减肥的研究提供理论支持。方法:以40名超重、普通综合性大学无健美操运动基础女大学生为研究对象,随机分为快节奏运动组和慢节奏运动组,每组20人,分别对两组学生进行为期16周的不同音乐节奏运动干预。于运动干预前后分别测试学生的身体形态指标、血脂指标以及瘦素、瘦素受体蛋白表达。结果:快、慢节奏健美操运动干预16周后体重、BMI、脂肪百分比均有明显下降。16周快节奏健美操运动能提升学生的肌肉百分比(P<0.05)。对比运动干预前,慢节奏组运动后的TG、CHOL、LDL-C水平显著降低(P<0.01,P<0.01,P<0.05),HDL-C水平显著升高(P<0.05)。16周快节奏和慢节奏的健美操运动都能够显著降低超重女大学生的高血清瘦素水平(P<0.05,P<0.01),16周慢节奏健美操运动能显著提高超重女大学生的瘦素受体水平(P<0.01)。结论:1快、慢节奏健美操运动均可以通过缓解瘦素抵抗来降低超重学生体重,慢节奏健美操运动作用显著。2快节奏健美操运动在增加肌肉含量上作用显著,慢节奏健美操运动在降低体脂方面作用显著,习练者可以根据自身需求不同选择不同音乐伴奏节奏进行练习。
- 刘琳
- 关键词：健美操超重女大学生瘦素
- 一种啦啦操的身体拉伸训练装置
- 本发明公开了一种啦啦操的身体拉伸训练装置，固定支撑板顶端卡接有半圆形限位固定座，两个限位丝杆之间连接有移动固定架，复位弹簧一端焊接有固定支撑架，固定支撑架内侧等距转动连接有按摩固定筒，安装限位盒内侧转动连接有按摩轮，由安...
- 黄莹马驰刘琳
