余宏
- 作品数：16 被引量：31H指数：4
- 供职机构：中国民用航空飞行学院更多>>
- 发文基金：重庆市教育委员会人文社会科学研究项目国家社会科学基金更多>>
- 相关领域：文化科学医药卫生航空宇航科学技术经济管理更多>>
- 基于AHP-GRAP模型的重庆市竞技体育发展水平综合评价被引量：3
- 2014年
- 遵照指标体系构建原则,在分析影响竞技体育发展内外部因素的基础上,构建了综合评价竞技体育发展水平的指标体系,并结合重庆市竞技体育发展现状,运用AHP法确定各指标权重,将定性问题定量化.在确定各变量权重的基础上,运用GRAP法测定重庆市1997年-2010年竞技体育发展水平.研究显示:重庆市竞技体育发展可以分为3个阶段:第一个阶段是起步期,综合发展水平较低;第二个阶段是发展期,竞技体育发展水平相对较高;第三个阶段是波动期,竞技体育发展水平存在一定的波动性.
- 余宏
- 关键词：AHPGRAP竞技体育
- 新中国建立初期群众体育的历史源流和发展特点被引量：4
- 2019年
- 运用文献研究法,梳理新中国建立初期群众体育的历史源流和发展特点,分析中国共产党在长期的革命战争和中央革命根据地与陕甘宁边区时期对群众体育的摸索及实践,结合新中国建立初期确定的体育宗旨,阐述群众体育的发展特点和发展模式,总结对当前我国群众体育事业发展的启示:实事求是地制定体育政策、构建多元化群众体育服务体系、注重群众体育文化建设。
- 余宏
- 关键词：新中国建立初期群众体育源流
- “南国美人鱼”杨秀琼的游泳传奇被引量：1
- 2014年
- 杨秀琼号称"南国美人鱼",是20世纪30年代著名的游泳健将,有着传奇般的游泳生涯。然而,令人遗憾的是这位"南国美人鱼"由于时代所限,命运多舛,在荣耀与遗忘中度过了自己的一生。
- 余宏
- 关键词：游泳传奇
- 振动训练足球运动者膝关节屈伸肌群肌肉的力量被引量：8
- 2019年
- 背景:振动训练作为一种新兴的肌肉力量训练方法,在国外众多领域得到广泛开展。足球作为下肢引导类运动项目之一,对下肢力量素质提出了更高的要求。目的:通过对比分析振动训练和传统力量训练对足球运动员膝关节屈伸肌群肌肉力量的作用,探讨振动训练对足球运动员力量训练的意义。方法:将20名大学生男性足球运动员随机分为2组,每组10人。振动组采用连续8周、30 Hz频率、2 mm振幅的振动训练,对照组采用无振动的传统下肢力量训练。训练前后分别在60 (°)/s和180 (°)/s角速度下对运动员膝关节屈、伸肌群峰力矩、到达峰力矩的时间及总功进行测试。结果与结论:①训练后2组在60,180 (°)/s角速度下峰值力矩均显著升高(P <0.05),在60 (°)/s角速度下2组组间比较峰值力矩差异显著(P <0.05),180 (°)/s角速度下组间峰值力矩比较无显著差异(P> 0.05);②在180 (°)/s角速度下与训练前比较,2组到达峰值力矩时间显著降低(P <0.05),组间比较无显著差异(P>0.05);③在60,180 (°)/s角速度下2组总功训练后显著升高(P <0.05),振动组屈、伸肌总功显著大于对照组(P <0.05);④结果说明,采用连续8周、30 Hz频率、2 mm振幅的振动训练方案可有效提高大学生足球运动员膝关节屈、伸肌最大力量、爆发力和肌肉耐力;在提高最大力量和肌肉耐力方面,振动训练优于传统力量训练;在提高肌肉爆发力上,振动训练与传统力量训练相比未见明显优势。
- 余宏刘琰
- 关键词：足球运动员膝关节屈伸肌肌肉爆发力肌肉耐力
- 最不能忘记的一堂课
- 2018年
- 如何不动声色地保护学生的自尊,是我从付老师那里获得的比写作能力更重要的东西。使我最不能忘记的老师,是我的小学语文老师付老师;使我最不能忘记的一堂课,是她上的一堂作文课。那时候我们正读五年级,付老师尤其注重培养我们的写作能力。每周作文课,她总是变着法地激励我们尽最大努力来写。有时是给一些山楂果冻来奖励.
- 余宏
- 关键词：忘记语文老师写作能力作文课自尊
- 高强度循环训练超重人群身体成分、心肺功能及代谢指标的变化被引量：7
- 2019年
- 背景:如何利用科学规律的身体活动来降低肥胖率及避免代谢疾病的发生是长时间以来相关学者研究的重点课题之一。目的:12周高强度循环训练对于超重肥胖男性的身体组成、心肺功能及代谢症候指标的影响。方法:23位中年超重男性随机分配至高强度循环训练组或控制组。接受3min台阶测验以取得受试者的体力指数。高强度循环训练组进行每周6次,为期12周共72次的高强度循环训练,即最大努力完成12个动作,运动30 s,休息15 s;控制组则维持日常身体活动。运动干预前、后受试者接受各项指标测量。结果与结论:(1)与运动前和控制组比较,运动干预后高强度循环训练组的体脂肪百分比、脂肪量、腰围、臀围、收缩压、舒张压、空腹血糖、血浆三酰甘油、胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇均显著下降(P <0.05);体力指数、高密度脂蛋白胆固醇显著上升(P <0.05);(2)结果表明,每周运动时间约60 min,为期12周共72次的高强度循环训练可有效改善中年超重肥胖男性的身体成分、心肺功能、代谢症候指标。
- 余宏刘琰李波
- 关键词：超重人群心肺功能体脂肪率甘油三酯类
- 群众体育在民国时期的发展特点
- 2021年
- 在中国近代体育思想中,体育大众化是占据绝对主流的。民国承接清末,体育事业的发展很大程度上依附在近代教育体系的构建上。国民党南京国民政府成立以后,民国时期体育开始作为一个较为独立的事业,学校的体育教育和群众体育出现了一定区分,群众体育事业也开始进入了制度化的轨道,主要体现在体育行政机构的完善,体育法制化的一定发展和地方体育推广机构制度化三个方面。但民国政府的黑暗腐败,决定了民国时期的群众体育无法真正为人民服务,与新中国成立后中国共产党的"为人民服务的群众体育思想"形成强烈反差。
- 余宏
- 关键词：群众体育民国时期
- 大学生“终身体育”观念的形成与培养被引量：1
- 2011年
- 大学体育是大学生接受体育教育的重要阶段,也是培养他们终身体育观念的关键期,即培养他们锻炼的意识、技能和习惯。体育习惯的养成是"兴趣→爱好→习惯"的一个过程。
- 余宏
- 关键词：大学生终身体育
- 一带一路背景下西南地区本科院校体育课程教学改革探究
- 2018年
- 一带一路作为经济合作倡议,旨在与沿线国家建立更加开放、包容、均衡的经济合作体。这种经济共同体将会对沿线各国社会、经济及教育等各个层面带来显著的影响。在一带一路背景下,西南地区本科院校的体育课程教学应该如何适应时代的需求及时作出变革,是值得探讨的一个话题。本文在对西南地区本科院校体育课程教学现状进行现状调查的基础上,提出改革建议,为进一步提高体育课程教学质量、培养时代和社会所需要的人才提供借鉴。
- 余宏
- 关键词：体育课程教学改革一带一路本科院校
- 脱贫攻坚中彝家新寨建设的问题与对策研究被引量：1
- 2019年
- 彝家新寨建设是四川省委、省政府落实凉山脱贫攻坚工作的重要举措,打赢党的十九大提出的脱贫攻坚战是实现乡村振兴的基础,这关系到我国全面建成小康社会的总目标的实现.为如期实现脱贫目标,四川省出台了《大小凉山彝区"十项扶贫工程"总体方案》.就目前实施情况来看,彝家新寨建设项目在一定程度上改善了越西等县的贫困状况,但是依然存在农民对农业增收、新房建设资金自筹、农村用电、新村规划与改建、农村科技服务等不满意的问题.建议地方党委、政府在彝家新寨建设中在尊重农民意愿、改进工作方法,大力发展生态农业,完善基础设施,多渠道优化增加农民收入、提升农民文化素质等方面采取措施,从而消除贫困、改善民生、实现共同富裕,建设中国特色社会主义新时代的彝家新寨.
- 余宏
- 关键词：脱贫攻坚
