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马立军
作品数:
2
被引量:4
H指数:2
供职机构:
沈阳市东陵区少年儿童业余体育学校
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相关领域:
文化科学
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2篇
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2篇
文化科学
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1篇
短跑
1篇
短跑运动
1篇
韧性
1篇
柔韧性
1篇
肌肉
1篇
肌肉收缩
1篇
关节
1篇
400M跑
1篇
辩证
1篇
辩证关系
机构
2篇
沈阳市东陵区...
作者
2篇
马立军
传媒
2篇
辽宁体育科技
年份
2篇
2000
共
2
条 记 录,以下是 1-2
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试论400m跑的速度和耐力训练
被引量:2
2000年
本文主要从速度、速度耐力等方面研究探讨400m跑中速度及速度耐力的辩证关系,阐述了400m跑的训练方法。
马立军
关键词:
400M跑
辩证关系
全文增补中
浅析肌肉协调放松对短跑的作用
被引量:2
2000年
本文从掌握短跑的基本技术,增大肌肉收缩力量,提高肌肉、关节的灵活性和柔韧性、节省能量和提高速度耐力等方面,探讨了肌肉协调放松对提高短跑运动成绩的重要作用。
马立军
关键词:
短跑运动
柔韧性
肌肉收缩
关节
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