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何一鸣
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魏蕾
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Evolutionary Fitness: The Diet that Really Works
2009年
美国经济学家阿瑟·德瓦尼根据远古人类的饮食习惯和生活方式,以人类进化天性为依据.创造了名为“进化健身法”的减肥和养生方法。德瓦尼说,他日常饮食的基本原则是:不吃碳水化合物和包装食品;提倡吃瘦肉;每天至少吃两种以上的蔬菜;多吃新鲜食物。这种方法有益健康,更会让人变得年轻。
Bryan A ppleyard
何一鸣
魏蕾
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英语教学
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