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谭宏

作品数:1 被引量:21H指数:1
供职机构:西安体育学院更多>>
相关领域:文化科学更多>>

文献类型

  • 1篇中文期刊文章

领域

  • 1篇文化科学

主题

  • 1篇田径
  • 1篇田径运动
  • 1篇田径运动项目

机构

  • 1篇成都体育学院
  • 1篇西安体育学院

作者

  • 1篇骆建
  • 1篇谭宏

传媒

  • 1篇成都体育学院...

年份

  • 1篇2003
1 条 记 录,以下是 1-1
排序方式:
田径运动项目的动力性力量训练效果转化为专项能力的原理探讨被引量:21
2003年
要使速度力量练习效果转化到专项能力中去,必须根据各个专项运动的肌肉收缩速度与力量特性、肌肉收缩的力学规律、肌肉不同收缩速度的神经肌肉特点等规律,对运动员采用适度提高肌肉大力量能力,以提高肌肉抗中等负荷速度与力量能力、提高肌肉抗中等负荷的快速能力等力量训练,最终实现肌肉的最快速度收缩所产生的力量和耐力提高。
骆建谭宏
关键词:田径
共1页<1>
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