尚宁宁
- 作品数：45 被引量：155H指数：7
- 供职机构：河北科技师范学院更多>>
- 发文基金：河北省社会科学发展研究课题河北省社会科学基金秦皇岛市科技局资助项目更多>>
- 相关领域：文化科学医药卫生经济管理哲学宗教更多>>
- 以能力本位为导向《瑜伽与保健》课程改革的研究被引量：1
- 2019年
- 该研究以能力本位为价值取向,根据社会对体育保健专业人才的要求,以及运动康复专业的特点,在分析了解当前《瑜伽与保健》课程教学现状的基础上,结合瑜伽项目的特点,对《瑜伽与保健》课程教学模式中的课程标准、教学目标、教学内容、教学方法、实践及考核环节等进行改革,强化专业基础,拓宽专业口径,重视社会实践等多层次的发展。
- 尚宁宁潘佳彬李海玉蔡志敏
- 关键词：能力本位运动康复教学模式课程改革
- “健康中国”背景下中小学体育师资培养研究被引量：2
- 2020年
- 该研究在对推进"健康中国"的中小学体育师资培养的现实意义进行分析后,了解影响中小学体育师资的因素,针对存在的问题构建培养中小学体育师资的思路。对培养中小学体育师资的高校体育教育专业人才培养模式需打破传统的单一模式,多元化,不断研究和探索符合社会青少年、符合中小学需求健康发展的人才培养模式。提高中小学校对体育与健康的重视,深入实施体育与健康的标准。提出中小学体育教师的培养应向健康应用型转变,提高体育教师的师资水平,转变教学理念,确保青少年在中小学阶段的健康成长。
- 尚宁宁张丽刘智斌
- 关键词：体育师资
- 河北省太极拳产业化发展可行性研究
- 2014年
- 太极拳作为世界性的品牌在河北省形成产业化具有充分的条件。本文运用文献法、调查法、访谈法、逻辑分析法和头脑风暴法对河北省太极拳产业现状进行调查研究,并提出对河北省太极拳产业化开发的措施。
- 尚宁宁张红潘佳彬党雪
- 关键词：太极拳太极养生
- 瑜伽运动对女大学生身心健康的影响被引量：8
- 2009年
- 运用文献资料法、调查法、实验法和数理统计法对定期参加瑜伽运动的高校女大学生进行调查研究,提取其实验前后身体形态、身体机能、身体素质、心理健康四个方面的多项数据,探讨了瑜伽运动对高校女大学生身心健康的影响。研究结果表明:瑜伽运动可以改善高校女大学生身体形态、提高肺活量、降低安静时心率、改善身体机能,并能提高身体柔韧性和平衡能力,使其整体心理健康水平呈显著性提高。瑜伽运动是提高女大学生身体健康水平的有效手段之一,是新兴的有待进一步开发的重要课程资源。
- 张献辉岳志荣尚宁宁陈巍
- 关键词：瑜伽运动女大学生身心健康
- 对普通高等学校体育课成绩评定研究的综述被引量：6
- 2009年
- 运用文献法、头脑风暴法、专家访谈法等多种科研方法,对搜索到的200余篇文献进行了归纳整理,分析与总结,对目前我国高等学校体育课成绩评定的研究进行了综述,并提出了重建与《教学指导纲要》相适应的体育课评分模式和采用多种评价方式相结合的综合评价模式的建议。以期使得实践与理论研究能够更紧密结合,紧随学校体育改革的步伐,通过对学生体育成绩更合理的评价而真正做到"健康第一,以人为本"。
- 尚宁宁陈巍潘佳彬
- 一种训练肌肉力量的体育器械
- 本发明公开了一种训练肌肉力量的体育器械。其技术要点是：包括底座，底座连接有连接架，连接架设有第一滑轮组，第一滑轮组连接有第一绳索和第二绳索，第一绳索和第二绳索均连接有配重块，第一绳索和第二绳索均连接有连接杆，连接杆连接有...
- 张红许朋展张英媛尚宁宁郑永成
- 裂褶菌对有氧性运动疲劳恢复作用被引量：4
- 2020年
- 以动物实验的方法分析裂褶菌改善人体疲劳的情况,检测裂褶菌子实体干粉和发酵液对小鼠肝糖原含量、肌糖原含量、琥珀酸脱氢酶(succinate dehydrogenase,SDH)活力、乳酸脱氢酶(1actic dehydrogenase,LDH)活力、血清尿素氮(blood urea nitrogen,BUN)含量及血乳酸(1actic acid,LD)含量的影响。结果表明,试验Ⅰ组、试验Ⅱ组和试验Ⅲ组小鼠的肝糖原含量、SDH活力及LDH活力极显著高于对照组(饲喂100%基础饲料)(P<0.01);试验Ⅰ组和试验Ⅱ组的肌糖原含量极显著高于对照组(P<0.01);运动后试验Ⅰ组、试验Ⅱ组和试验Ⅲ组小鼠的BUN增量和LD的水平极显著低于对照组(P<0.01),说明裂褶茵具有明显解除运动疲劳的作用。
- 张献辉刘蕾尚宁宁
- 关键词：裂褶菌有氧运动
- “健康中国”视域下的河北高校公共体育教学改革研究被引量：6
- 2018年
- 在国家提出建设健康中国、推进教育教学改革、增强全民健身等背景下,以教育学和体育学为基础,运用专家访谈等方法对河北省高等学校的公共体育教学改革进行研究。研究认为项目关联性不强、评价方式单一等是教学改革中面临的主要问题。提出转变思想观念,明确教学目标、壮大教师队伍、改进教学方法、优选教学内容、形成教考分离模式、丰富教学资源等发展对策。
- 李曙刚王海军张献辉尚宁宁
- 关键词：公共体育教学改革
- 普通高校大学生运动方案设计
- 2021年
- 大学生是未来国家建设的主力军,拥有健康的体质是学习与工作的前提,为大学生提供针对性强以及科学有效的运动方案,对于提高大学生体质健康水平有十分重要的作用。查阅相关文献资料发现,近年来大学生体质测试成绩呈持续下滑的状态,在体育课程、课外体育活动以及其他形式的体育活动中,学生的参与度和积极性不高,进行有效锻炼的次数和时间不足。个性化运动方案的益处在于既可以提高学生参与体育活动的积极性,还可以有针对性地提高大学生各方面的身体素质。因此,为大学生提供个性化运动方案让学生对体育活动保持兴趣并形成终身体育锻炼的意识,极具现实意义。
- 张丽丽尚宁宁王爽
- 关键词：大学生体质健康
- 跑台运动对肥胖大鼠腹侧纹状体多巴胺水平及胰岛素信号的调控作用被引量：5
- 2020年
- 目的:观察跑台运动对肥胖大鼠腹侧纹状体多巴胺(dopamine,DA)水平、胰岛素信号蛋白表达及进食行为的影响,进一步揭示运动防治肥胖的神经生物学机制。方法:5周龄雄性SD大鼠60只,随机分为普通饲养组(RG,n=24)和高脂饲养组(HG,n=36)。12周后,将HG组建模成功的肥胖大鼠随机分为肥胖组(OG,n=12)和肥胖运动组(OEG,n=12),普通饲养组分为对照组(CG,n=12)和运动对照组(CEG,n=12)。运动组大鼠进行10~18 m/min,50 min/d,5 d/w,持续8周的中等强度的跑台运动,非运动组大鼠置安静跑台同样时间。最后一次运动干预结束48 h后,微透析-高效液相色谱-电化学技术测定各组大鼠大脑腹侧纹状体DA水平的动态变化,免疫组化及western blot测定腹侧纹状体胰岛素受体(InsR)、蛋白激酶B(Akt)及其磷酸化(Thr308)表达。结果:与CG组比较,OG组大鼠内脏脂肪率、高脂饲料的偏爱度显著增加(P<0.01,P<0.01),而对蔗糖溶液与牛奶的偏爱度均显著降低(P<0.01,P<0.01);此外,胰岛素诱导的腹侧纹状体DA水平变化率(P<0.01)、胰岛素受体表达(P<0.01)、蛋白激酶磷酸化水平(P<0.01)均显著降低。与OG组比较,OEG组大鼠体重、内脏脂肪率显著降低(P<0.01,P<0.01),对蔗糖溶液与牛奶的偏爱度明显增加(P<0.01,P<0.01),而对高脂饲料的偏爱度显著降低(P<0.01);此外,胰岛素诱导的腹侧纹状体DA水平变化率显著增加(P<0.01),胰岛素受体表达与蛋白激酶磷酸化水平显著增加(P<0.01,P<0.05)。结论:中等强度的跑台运动可降低肥胖大鼠高脂饮食偏爱及过度进食现象,并抑制其体重增长,其机制可能与运动增加胰岛素诱导的腹侧纹状体多巴胺水平有关,PI3K/Akt信号途径可能参与了这一过程。
- 王海军尚宁宁赵华恩陈巍
- 关键词：肥胖胰岛素信号多巴胺
