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陈岚岚: 作品数：20 被引量：133H指数：6; 供职机构：杭州师范大学钱江学院更多>>; 发文基金：浙江省教育厅科研计划国家社会科学基金浙江省哲学社会科学规划课题更多>>; 相关领域：文化科学医药卫生哲学宗教更多>>

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基于PWV/ABI检测的社区中老年人血管机能状况研究被引量：3: 2013年; 选取196名参与我院体质健康测评服务进社区活动的中老年人,使之全部完成规律运动调查问卷及(PWV/ABI)血管机能检测,以比较不同性别、年龄、运动习惯血管机能的差异.结果发现中老年人在不同年龄阶段其血压分布呈现一定的规律性,随着年龄段的增长,高血压人群比例逐渐扩大;臂踝脉搏波速度(baPWV)随着年龄段的增大而显著上升,且各年龄段之间差异显著(P<0.01);规律运动的中老年人其血管弹性优于无规律运动组(t=-2.807,P<0.01).由此得出结论:51～60岁是高血压发生的高危年龄段,处于血压高值范围内的人尤其要警惕高血压的发生;中老年人血管弹性程度随年龄段增大呈现明显下降趋势;规律运动可影响中老年人血管机能状况,提示中老年人参加规律性体育锻炼有利于预防心血管疾病.; 韩晓鸣陈岚岚胡飞锋徐勇; 关键词：中老年人血管机能 PWV ABI

基于位移动作技能的体育游戏对幼儿执行功能的影响: 2023年; 目的:探究基于位移动作技能的体育游戏干预对3~4岁幼儿执行功能的影响。方法:以杭州市某幼儿园两个园区共4个自然教学小班的113名幼儿为研究对象,两个园区被随机分为实验组和控制组进行为期8周实验。实验组接受每周2次、每次20~30 min基于位移动作技能的体育游戏干预;对照组按照园区原有计划进行体育活动。干预前后完成执行功能和位移动作技能测试。结果:①2(实验处理)×2(时间)重复测量方差分析显示,执行功能中抑制控制交互效应显著(P<0.05),工作记忆、认知灵活性的变化不显著(P>0.05)。②位移动作技能总分、立定跳、单脚连续跳、马步跳、跨步跳的交互效应显著(P<0.05),跑、侧滑步的变化不具有统计学意义。结论:基于位移动作技能的体育游戏干预可以有效提高幼儿的抑制控制,干预内容设置有效、干预部分有效。后续需优化实验设计、增加追踪测验,进一步检验干预的有效性和持续性。; 侯佩瑶应健敏徐乐芳陈岚岚聂澳陈寅格司琦; 关键词：幼儿

不同方式躯干运动时腰部肌肉表面肌电信号特征研究被引量：7: 2019年; 本文采集20名健康青年男性志愿者在躯干屈曲伸展、侧屈、旋转以及不同前倾角度运动时腰部竖脊肌与多裂肌的sEMG信号,分析其特征参数AEMG的变化特征,以探讨不同方式的躯干运动对腰部竖脊肌和多裂肌平均肌电(AEMG)的影响.结果表明:躯干伸展过程中腰部竖脊肌和多裂肌的AEMG值均大于屈曲过程(P<0.05),提示向心运动对腰部肌肉的激活程度较离心运动大;躯干由直立向一侧旋转时腰部多裂肌的激活程度存在显著的对侧增强效应;躯干前倾至45°与65°角位置时腰部竖脊肌和多裂肌其激活程度均高于其它角度.; 陈岚岚韩晓鸣胡飞锋张旭; 关键词：表面肌电信号多裂肌竖脊肌

脊柱动态测量仪对青年大学生脊柱功能的调查研究被引量：4: 2016年; 调查大学生脊柱功能分布状况,并探讨脊柱功能的运动效应及性别差异.以电子脊柱测量仪获取脊柱形态、活动度及稳定性功能评价指标.研究发现:约有35%的大学生脊柱功能不足或受限;经常参加运动者脊柱活动度明显优于缺乏运动者(P<0.05),但两者在脊柱形态、稳定性及总体评价上无显著差异;男生总体脊柱功能优于女生,且在脊柱稳定性上明显优于女生(P<0.05),但两者在脊柱形态、活动度上无显著差异.结果表明,现代大学生脊柱功能不够健康,存在功能不足或受限的比例较大,而规律运动可以改善和提高脊柱的柔韧性及稳定性,男生在脊柱稳定性上显著优于女生.; 陈岚岚郑同军陈坚韩晓鸣; 关键词：活动度稳定性

大学生跟骨骨密度的性别差异与运动效应研究被引量：3: 2017年; 采用美国GE Achilles In Sight超声骨密度仪,对78名规律运动学生和50名非规律运动学生进行左脚跟骨骨密度测定,对得到的骨强度指数、T值、Z值进行分析研究.研究性别、运动因素对青春发育末期大学生骨密度相关指标的影响,为运动促进大学生骨骼健康方面提供可参考的依据.结果显示:规律运动组骨密度各项指标均高于同性别非规律运动大学生(P<0.05);规律运动组男女大学生骨密度指标BQI存在显著差异(P<0.05),但非规律运动组该值不存在性别差异;非规律运动组学生骨密度处于偏低等级的比例明显高于规律运动组;本研究中球类运动组骨密度相关指标优于其它项目组(P<0.05).因此认为:规律性体育锻炼可以提高大学生的骨密度、增强骨骼健康,且运动对骨密度的提高具有项目特异性.; 郑同军陈岚岚张旭韩晓鸣; 关键词：骨密度大学生

BMI与规律运动对中老年妇女跟骨骨密度的影响被引量：6: 2009年; 考察身体质量指数(BMI)与规律运动对中老年妇女跟骨骨密度相对值T值的影响.通过对72名中老年妇女分别完成身高体重测量、规律运动调查问卷及左脚跟骨骨密度测定,结果发现:BMI与T值呈显著正相关(r=0.366,P<0.01),BMI肥胖组骨密度高于标准组;规律运动的中老年妇女其骨密度高于无规律运动组(t=2.526,P<0.05).说明规律运动与BMI均是影响跟骨骨密度的重要因素,有规律地参加体育运动对预防中老年妇女骨质疏松具有重要意义,而对于BMI较低的中老年妇女则更应重视骨质疏松的诊断与防治.; 陈岚岚; 关键词：身体质量指数中老年妇女跟骨骨密度

体能康复训练对男性强制隔离戒毒人员体质指标的影响: 2023年; 目的:探究体能康复训练对男性戒毒人员体质改善的效果,为戒毒人员体质改善提供启示和借鉴。方法:以嘉兴市某强制隔离戒毒所20名男性戒毒人员为研究对象,对其进行3个月的体能康复训练,考察其训练前后体质指标的变化情况。结果:训练方案干预后,男性戒毒人员台阶指数明显高于干预前(t=-6.615,P<0.05);坐位体前屈指标值显著高于干预前(t=-4.035,P<0.05);反应时和单脚平衡站立指标均显著提升(t=2.669,P<0.05;t=-2.848,P<0.05)。戒毒人员干预前后BMI、肺活量、握力、纵跳等指标均有不同程度改善,但差异无统计学意义。结论:运动干预对男性强制戒毒人员的心肺功能、神经肌肉协调反应能力、平衡能力及柔韧性均起到了明显改善效果。建议根据戒毒人员实际情况制订更具有针对性的体能康复训练计划,并将运动干预对强制隔离戒毒人员的体质及心理康复效果相结合,进行更进一步的研究。; 陈岚岚杨锆温简化范勇; 关键词：强制隔离戒毒运动干预体质指标

规律运动对青年大学生身体成分与骨密度的影响被引量：11: 2009年; 目的:探讨规律运动对青年大学生身体成分与骨密度的影响。方法:采用问卷调查法筛选符合条件的无规律运动者与规律运动者共39名,并以Achilles InSight超声骨密度仪与Inbody720身体成分分析仪检测并获取体脂百分比等体成分和骨密度评价指标。结果:规律运动组体脂百分比显著低于无规律运动组;男大学生规律运动组骨密度显著高于无规律运动组。结论:规律运动有利于减少大学生体脂肪含量和增加骨密度,改善青年大学生身体健康水平。; 陈岚岚; 关键词：身体成分体脂百分比骨密度

不同干预方式对急性疲劳恢复的影响被引量：4: 2017年; 目的通过肌电信号、最大自主收缩力及温度等指标,对多裂肌和竖脊肌疲劳后,不同恢复方式对肌肉活动及舒适度的影响进行研究。方法总共12人在多裂肌和竖脊肌急性疲劳后,分别进行静坐休息、主动运动、电刺激、低中高频率震动恢复,测试最大自主收缩力、平均肌电振幅及温度变化。结果不同恢复方式对腰部肌肉肌肉最大收缩力(MVC)不存在影响,而对竖脊肌均方根(RMS)变化值有显著影响(F=3.432,P=0.00),竖脊肌在电刺激和机械震动时RMS变化值较大。不同恢复方式对多裂肌(F=3.72,P=0.00)和竖脊肌(F=5.82,P=0.00)的标准化温度变化值有显著影响,多裂肌和竖脊肌在主动运动时温度上升较大。不同恢复方式对个体的主观疲劳度无明显影响。结论主动运动的方式对肌肉疲劳恢复效果最好,尤其对保持和提高体温有着积极作用,电刺激和局部震动可能会对肌纤维的募集方式及阈值产生影响,使用不当会加剧疲劳。; 杨锆陈岚岚刘加海王健; 关键词：肌肉力量肌电信号运动心理人机工程腰肌劳损

规律运动及不同体育项目对大学生身体成分影响的研究被引量：3: 2010年; 身体成分是衡量个体健康水平和体型标准的重要指标之一.文章主要探讨规律运动对大学生身体成分的影响,同时考察不同运动项目对身体成分某些指标的特殊效应,从而帮助大学生树立正确的身体形态观念,提高锻炼意识.; 潘明荣陈岚岚; 关键词：大学生身体成分身体质量指数体脂百分比

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