梁月红
- 作品数：26 被引量：84H指数：5
- 供职机构：河北工程大学更多>>
- 发文基金：河北省哲学社会科学规划研究项目河北省自然科学基金河北省社会科学发展研究课题更多>>
- 相关领域：文化科学医药卫生历史地理社会学更多>>
- 以农村为中心的小城镇不同社会阶层居民体育锻炼方式的特征研究被引量：4
- 2007年
- 社会分层是一种决定人们在社会位置中的群体等级和类属的一种持久模式。本文从社会分层结构的角度透视小城镇不同社会阶层居民体育锻炼方式。结果显示:社会上层体育健身选择率最高;不同社会阶层活动场地选择多数是在自家庭院、广场空地和马路边的几百米范围内的早晨进行锻炼。本文通过分析不同社会阶层居民参与体育锻炼方式之间存在的差异,旨在为越来越多"农转非"的农民(中下层)开展体育活动提供理论依据和实践指导。
- 张铁明谭延敏刘志红董启林梁月红
- 关键词：农村小城镇社会分层锻炼方式
- 疫情期间以自我决定理论为中介的大学生体育行为
- 2022年
- 疫情迫使一些高校采取大学生隔离措施,导致大学生体育运动机会受限。以自我决定理论(SDT)为视角,通过构建一个简单的整合模型,观察疫情社会环境对大学生体育行为意图心理变量的影响,为大学生在特殊时期体育运动背后的动机过程提供实证支持。方法:以河北工程大学等6所河北省高校共406名普通大学生为研究对象,参与者填写了修改过的运动行为调查问卷、自我效能量表和行为意图量表的整合量表,以反映大学生在疫情刚刚开始时的体育运动心理动向。结果表明,在疫情隔离背景下,学生自我效能正向预测自我决定运动动机水平,并且通过运动动机为中介间接地预测体育运动行为意图。
- 梁月红李刚苏新荣韩海涛陈帅杰冯燕辉高亚坤
- 关键词：自我决定理论运动动机自我效能行为意图
- 青年男子跑台递增负荷运动中血液丙酮酸、乳酸动态变化
- 目的:急性高强度运动中糖酵解反应速度的提高表现为丙酮酸的增加,由于线粒体不能处理高负荷的丙酮酸而产生更多的乳酸,导致体液pH值下降。目的是为了应付机体短时间内的快速的能量供应的需要。乳酸的产生并不是缺氧引起的。运动中体内...
- 梁月红
- 关键词：乳酸乳酸阈跑台
- 文献传递
- 普通大学生有氧工作能力分析及有氧工作能力标准的制定被引量：1
- 2009年
- 目的,通过12分钟跑评价在校大学生的心肺适能水平,提出提高普通大学生心肺功能的有氧工作能力的对策。方法:抽取男大学生299人,女大学生174人进行12分钟跑测试,观察大学生心肺功能现状并分析。结果:(1)学生的心肺功能逐年下降。(2)心肺功能可提升学生自信心。(3)女生平时缺乏长时间高强度的锻炼,及克服困难的意志品质有关。(4)制定出普通大学生12分钟跑测试成绩评定。结论:大学生目前的心肺功能水平尤其是女生下降明显。
- 梁月红李大永戴忠建
- 关键词：心肺功能
- 运动、肌肉与血浆瘦素水平关系的研究进展
- 2006年
- 瘦素(Leptin)———由白色脂肪组织分泌的激素,是机体长时间能量贮存的信号。大多数的肥胖者拥有太多的Leptin并伴有Leptin抵抗。血浆Leptin水平随体脂肪量的增加而增高。甘油三酯导致Leptin抵抗。研究体力活动如何降低血浆Leptin水平成为研究者越来越感兴趣的话题。在体脂肪不减少的情况下,一次急性或中等强度的运动不能改变血浆Leptin的水平,但不能排除运动后Leptin产生改变的可能。它与体力活动本身或能量负平衡有关,也与调控运动后的饮食摄入有关。Leptin和运动刺激了肌肉中蛋白激酶(AMPK)的活化,增加了AMPK的含量,提高了胰岛素(Insulin)的敏感性,加强了肌细胞对葡萄糖的摄入。通过增加Leptin外周作用可以促使其更多地进入下丘脑从而更多地发挥其调节体重的功能。
- 梁月红及化娟王凤阳
- 关键词：肌肉组织血浆瘦素胰岛素瘦素水平
- “悦动健身学校”促进女教职工身体健康的研究
- 2017年
- 河北工程大学创办了"悦动健身学校",为全校教职工开展健康生活方式干预,为科学指导大众健身运动提供更多的实践依据。"悦动健身学校"实施了三期共106名女教职工参加了课程的干预。通过调查得出结论,参与者在身体形态、生理机能与身体素质上有显著或非常显著的效果,"悦动健身学校"的课程模式取得了良好的效果。
- 梁月红任远温彦张春华
- 关键词：女教职工身体健康
- 主成分分析法在学生体质综合评价中的应用被引量：10
- 2010年
- 目的采用主成分分析法对反映学生耐力素质和心肺功能的指标进行综合评价,用实验室方法验证主成分分析法的有效性。方法:测试河北工程大学普通大学生23名10项体质指标,采用主成分分析法提取主成分,对每位受试者的体质综合评价排序,分组。对部分受试者进行递增负荷跑台实验(GXT)采集心肺功能的相关指标,验证主成分分析法在体质综合评价中的合理性和可操作性。结果(1)根据主成分综合表达式,计算主成分值、综合主成分值及排序。按排序分成三个组。(2)递增负荷跑台实验显示,最大摄氧量、氧脉搏、通气量等指标,强势组与弱势组相比出现显著差异,强势组好于一般组,一般组好于弱势组。结论:主成分分析法适用于学生的综合体质评价,具有合理性、可操作性的特点。
- 李大永梁月红温彦
- 关键词：主成分分析法综合评价心肺功能
- 长期运动锻炼对老年人肌肉衰减症状的干预作用被引量：4
- 2021年
- 目的探讨长期运动锻炼对老年人肌肉衰减症状的干预作用。方法选择某市医科大学收治的92例肌肉衰减综合征老年患者,随机分成对照组和观察组46例;对照组给予常规护理干预,观察组在对照组基础上给予上肢协调锻炼、旋轴锻炼、负重蹲起锻炼、腿推蹬锻炼等长期运动锻炼干预,周期为12个月。结果观察组患者肌肉衰减恢复总有效率明显高于对照组(P<0.05);观察组伸膝、屈肘运动时,患者上、下肢肌力均显著高于对照组(P<0.05),经观察组经伸膝运动后下肢肌力显著提升;干预后观察组患者肌肉质量显著高于对照组(P<0.05),观察组肌纤维百分比变化显著(P<0.05)。结论长期运动锻炼对老年人肌肉衰减症状干预效果显著,可增强老年人上下肢肌力、提高肌肉质量、改变肌纤维百分比,有助于延缓老年人肌肉衰减症状。
- 梁月红马利刚
- 关键词：肌力
- 以农村为中心的小城镇体育人口的现状调查研究被引量：4
- 2007年
- 运用文献资料法、调查法、数理统计等方法从社会学的角度透视小城镇体育人口的现状。结果表明:以农村为中心的小城镇体育人口为5.19%,远远低于全国的体育人口34%(2000年);性别比高出中国现阶段体育人口性别比9.29个百分点;随着小城镇居民学历和收入水平的提高,体育人口呈上升趋势;不同年龄段的体育人口呈马鞍型,教科文卫和管理人员的体育人口较高,农民比例最低;低收入、低学历和中年人群的体育人口增长值得关注。
- 谭延敏张铁明梁月红
- 关键词：农村小城镇体育人口
- 体育锻炼要讲求方法
- 2006年
- 随着人们生活水平的提高，参加体育锻炼的朋友越来越多，但能坚持下来的却寥寥无几。有的是因锻炼的形式枯燥，时间长了，由于没有兴趣而放弃了锻炼，这种情况大多见于女性朋友；有的是因参加体育锻炼受了伤而不敢再练；有的是因盲目锻炼，方法不正确．效果不理想而放弃了锻炼。总之，原因是多方面的。那么．参加体育锻炼应该如何做才能坚持下来呢？在体育锻炼中应该注意哪些问题呢？下面是笔者提出的一些建议。
- 安东亮梁月红
- 关键词：体育锻炼柔韧练习
