赖丽丽
- 作品数：28 被引量：36H指数：4
- 供职机构：南昌师范学院更多>>
- 发文基金：国家体育总局体育科学研究所基本科研业务经费江西省教育科学“十二五”规划课题教育部留学回国人员科研启动基金更多>>
- 相关领域：文化科学医药卫生交通运输工程自动化与计算机技术更多>>
- 智能体育与传统体育在全民健身浪潮中的共融与互促之路研究
- 2024年
- 随着科技的快速发展和全民健身意识的不断增强,智能体育作为一种新兴的运动形式,正逐渐融入人们的生活。与此同时,传统体育作为文化传承的重要载体,也在全民健身中发挥着不可替代的作用。然而,智能体育与传统体育在融合的过程中面临着诸多挑战,如何实现二者的共融与互促,成为当前体育领域亟待解决的问题。本文利用文献资料法、逻辑分析法等研究方法,先对全民健身中智能体育与传统体育共融与互促过程中所面临的挑战进行分析,然后探索二者具体的共融与互促之路,以期能够为全民健身事业的发展提供新的思路和参考。
- 徐广艳唐文坤赖丽丽
- 关键词：传统体育全民健身
- 不同强度健美操锻炼对女大学生身体形态和机能的影响被引量：6
- 2012年
- 采用实验的方法对60名女大学生持续一年健美操锻炼前后身体形态和机能指标进行测试分析。随机分为甲、乙、丙三组,每组各20人。结果表明,经过一年的练习,这60名女大学生的身体形态指数均有减小,机能指数均有所提高。其中,乙组的锻炼效果最为显著,身体形态指数和机能指数大部分呈显著性差异变化。结论:健美操锻炼有利于保持女大学生健美体型,改善心血管、呼吸系统功能。运动强度控制在最高心率的60%-80%时锻炼效果最佳。
- 涂相仁罗雪迁赖丽丽
- 关键词：健美操女大学生身体成份心肺功能
- 健美操结合运动处方教学对体育专业学生身体成分影响被引量：1
- 2013年
- 随机选取体育教育专业选修健美操专项24名学生(男生16名,女生8名)为研究对象,采用自身对照法对进行2个月和4个月训练后的体重和肱三头肌、肩胛下、髂嵴上、腹部、大腿以及腓肠肌内侧六个位点的皮下脂肪厚度测试,同时计算身体脂肪百分比。结果表明,4个月长时间健美操运动处方教学能有效减轻学生体重,而且肱三头肌、肩胛下、髂嵴上三处的皮下脂肪厚度在经过健美操运动处方教学训练之后出现了显著性的下降。结论:长时间健美操结合运动处方教学训练可有效的减轻学生体重,且其减脂肪具有侧重性,可有效的降低上肢的脂肪厚度。
- 赖丽丽涂相仁李昂徐广艳
- 关键词：健美操运动处方教学体育专业身体成分
- 食育结合体育运动对大学生身体成分的影响被引量：1
- 2023年
- 目的:基于大学生群体的体质特点和现实情况,该文将探讨大学生体育锻炼及合理饮食对身体成分的影响。方法:随机选取某高校两个自然班学生,分为运动组和食育组,运动组单纯进行运动干预,每周一次体育运动,每次90min,运动强度维持在最大心率的50%~70%之间。食育组在运动组基础上结合食育教育,每周一次,每次15~20min。实验前后进行体成分相关指标测试。结果:食育组和运动组干预后脂肪含量、体重、BMI指数以及肌肉含量、内脏脂肪指数、总水分较干预前都显著改善。除此之外,食育组在干预后蛋白质含量也有了显著增加。实验干预后组间比较发现,食育组与运动组相比,脂肪、体重、BMI指数以及肌肉含量、总水分改善更显著。结论:(1)单纯运动干预可有效降低大学生脂肪含量、体重、BMI指数、内脏脂肪指数和总水分,提高肌肉含量;(2)良好的饮食教育结合运动干预可以有效降低大学生脂肪含量、体重、BMI指数、内脏脂肪指数和总水分含量,提高肌肉、蛋白质含量,起到减脂和增肌的效果,且效果显著优于单纯运动干预。
- 李嘉欣赖丽丽温友勤
- 关键词：食育体育运动大学生身体成分
- 综合体能训练对体育专项大学生身体素质的影响研究
- 2022年
- 目的:拟监测综合体能训练对身体素质的影响,为体育专项大学生科学合理的体育锻炼提供理论依据。对象:南昌师范学院64名体育专项男大学生。方法:通过实验法、数理统计法和文献资料法进行实验研究,具体训练内容包括耐力素质、力量素质、柔韧素质、速度素质和灵敏素质的训练。训练频率为每周3次,每次60min。训练周期为8周。训练前后对指标进行配对T检验统计分析。结果:实验前后肺活量、立定跳远和引体向上结果出现了显著性的上升。50m跑完成时间在进行综合性体能训练后也出现了显著性的下降。1000m跑完成时间出现了显著性上升现象。坐位体前屈没有出现显著性差异。结论:(1)8周综合体能训练能有效提高体育专项学生灵敏、速度、力量素质以及肺部能力;(2)8周综合体能训练对体育专项学生体重影响不大,但是能有效减脂增肌;(3)8周综合体能训练对机体有氧耐力素质影响还有待提高,在今后的训练中还需更科学的持续的监督和指导。
- 赖丽丽徐广艳
- 关键词：身体素质
- 运动处方对健美操专项体教学生身体素质的影响被引量：2
- 2017年
- 该文探讨运动处方教学结合健美操训练对健美操专项体教学生身体素质的影响。随机选取体育教育专业健美操专项学生24名为研究对象,采用自身对照法对比研究,对受试者进行4个月的健美操专项运动处方教学训练,训练前、训练2个月、训练4个月后分别进行指标采集和测试。运动处方教学结合健美操训练4个月后较训练前对健美操专项训练学生体脂百分比有显著性影响;坐位体前屈、灵敏反应、平衡和肺活量体重指数在运动处方教学4个月后和训练前比较均出现了显著性差异,而且训练4个月后和训练2个月后的平衡、灵敏反应和坐位体前屈比较也出现了显著性差异。运动处方教学能有效降低健美操专项体教学生身体脂肪百分比,并提高了体教学生身体柔韧、灵敏和平衡能力,综合素质得到了较好的增长。
- 赖丽丽徐广艳
- 关键词：健美操运动处方教学身体素质
- 多种神经递质在不同湿度高温环境降低运动能力过程中的影响研究
- 目的：机体在不同湿度的高温环境下运动能力有着不同程度的下降,为了进一步验证不同神经递质可能参与此特殊条件下运动性疲劳发生过程,对5种温、湿度环境下运动员机体神经递质变化规律进行了探讨.方法：选取8名身体健康运动员作为研究...
- 赵杰修赖丽丽崔书强安楠封文平
- 关键词：高温神经递质运动性疲劳
- 不同环境适应对大鼠纹状体5-HT及运动能力的影响被引量：1
- 2013年
- 目的：探讨不同环境适应对大鼠纹状体5-羟色胺（5-HT）及其代谢产物5-羟吲哚乙酸（5-HIAA）和运动能力的影响。方法：成年雄tWistar大鼠随机分为安静对照组（Q）、高温运动适应组（A）、常温运动适应组（E）和高温暴露适应组（P）4组，每组6只。高温温度设定为38℃，常温温度设定为230C．相对湿度均为50％～60％。高温运动适应、常温运动适应及热暴露适应时间均为6天，第7天进行高温力竭运动实验．运动结束即刻测试肛温，尾部取血测血乳酸，并测定大鼠纹状体5-HT和5-HIAA．分别测定大鼠腓肠肌乳酸脱氢酶（Lactate dehydrogenase，LDH）和琥珀酸脱氢酶（succinate dehydrogenase，SDH）的活性。结果：高温运动适应组大鼠纹状体5-HT较安静对照组显著增加，高温运动适应组和高温暴露适应组代谢产物5-HIAA较安静对照组均显著上升：高温运动适应组运动时间与高温暴露适应组和常温运动适应组比较均显著增加；高温运动适应组SDH与其余三组比较显著增加，各组LDH无显著性差异：高温运动适应组、常温运动适应组和高温暴露适应组三组肛温均显著增加。高温运动适应组增加较少，组间无显著性差异。结论：6天高温运动适应后大鼠纹状体能耐受更高的5-HT．其代谢产物5-HIAA亦出现了适应性提高。LDH和SDH变化及运动时间结果显示，6天高温运动适应提高了大鼠有氧运动能力。
- 赖丽丽赵杰修崔书强安楠封文平涂相仁
- 关键词：纹状体5-HTSDH
- 一种用于运动解剖学的解剖台
- 本实用新型公开了一种用于运动解剖学的解剖台，包括解剖台本体，解剖台本体上开设有放置槽，所述放置槽上设置有多个排水槽，所述解剖台本体上设置有便于放置槽清理消毒的清理机构及消毒机构；所述清理机构包括滑动连接在放置槽上的U型安...
- 赖丽丽
- 文献传递
- 高温环境下不同湿度间递增负荷运动机体最大摄氧量变化
- 目的：通过对高温环境下不同湿度递增负荷运动机体最大摄氧量及相关指标的变化研究,拟探讨不同湿度对最大摄氧量的影响.方法：随机选取10名男性大学生作为研究对象,设定环境温度为33℃,相对湿度分别为20％、40％、60％、80...
- 赖丽丽赵杰修崔书强
- 关键词：最大摄氧量最大心率血乳酸RPE
