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王学红
作品数:
1
被引量:34
H指数:1
供职机构:
东营职业学院
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相关领域:
文化科学
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合作作者
田中原
曲阜师范大学体育科学学院
赛庆彬
曲阜师范大学体育科学学院
郭成吉
曲阜师范大学体育科学学院
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王学红
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北京体育大学...
年份
1篇
2004
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400m跑速度规律及训练手段的生理学分析
被引量:34
2004年
为揭示 4 0 0m跑速度规律的生理学实质 ,采用动态分析方法对参加第 6、7两届世界田径锦标赛男子4 0 0m决赛运动员的速度参数进行分析。研究结果表明 4 0 0m跑从起跑加速 ,达到最大速度后又逐渐降低的统计学规律实质上反映了能量供应方式从磷酸原系统、糖酵解系统到动用有氧氧化系统的转变过程。提高4 0 0m跑的运动成绩的关键是合理利用ATP -CP系统的供能能力 ,最大限度地延长糖酵解系统供能的时间 ,尽量减小有氧供能的比例 ,使 4 0 0m跑真正成为无氧供能的运动项目。
郭成吉
赛庆彬
田中原
王学红
关键词:
400M跑
男子运动员
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