孙绪生
- 作品数:27 被引量:136H指数:7
- 供职机构:上海师范大学体育学院更多>>
- 相关领域:文化科学医药卫生社会学更多>>
- 简化太极拳运动中踝关节活动度的变化被引量:2
- 2003年
- 目的研究简化太极拳运动时踝关节角度的变化。方法对 3 0例健康成年男性被试用关节测角器测量运动时踝关节角度。结果右踝关节活动以背屈为主 ,左踝处于“动态中间 0°位”。结论简化太极拳运动可在踝关节功能范围内锻炼背屈和跖屈肌群 ,特别是小腿三头肌的力量。
- 孙绪生
- 关键词:太极拳活动度踝关节
- 舞蹈锻炼者免疫状况的初步研究被引量:4
- 1989年
- 本文报道舞蹈锻炼者安静时出现细胞免疫“节省化”现象,即羊红细胞玫瑰花结百分率较低而淋巴母细胞转化率正常;舞蹈动作练习引起即时性体液免疫变化,即酵母多糖-补体玫瑰花结百分率升高。作者认为舞蹈锻炼是一种有效的医疗体育形式,尤其适合儿童少年和老年人锻炼。
- 孙绪生徐玉祺朱永刚孙力
- 关键词:锻炼免疫功能舞蹈健身
- 简化太极拳对心率变异指标的影响被引量:9
- 1998年
- 太极拳是我国传统的医疗体育项目,自16世纪以来即广泛流传于民间,用作养生、防病、健身等〔1〕,但其生理学研究较少涉及植物神经系统。本文通过对心率变异性(heartratevariability,HRV)的分析,初步探讨简化太极拳(简称“太极拳”)对...
- Laens.,E孙绪生
- 关键词:心率变异性简化太极拳
- 冬泳锻炼对中老年几项免疫指标的影响
- 1991年
- 冬泳是运动医学,康复医学的重要组成部分,也是防病治病,延年益寿的手段之一。本文通过末稍微量检测法观察中老年冬泳锻炼者冬泳前后,白细胞、淋巴细胞、E玫瑰花环、Y玫瑰花环数的变化情况,旨在探索冬泳锻炼对中老年人免疫功能的影响。经统计学分析,结果为:(一)安静时,冬泳锻炼组与对照组比较,白细胞数、Y玫瑰花结结数无差异,而锻炼组的淋巴细胞、淋巴细胞百分数、E玫瑰花结、E玫瑰花结百分数高于对照组,Y玫瑰花结低于对照组,差异均十分显著。(二)与安静时比较,锻炼组冬泳锻炼后,除淋巴细胞百分数之外,其余指标均大大增加,差异十分显著。机体免疫系统随年龄增长而发生老年性变化。
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- 关键词:冬泳锻炼淋巴细胞中老年人免疫功能
- 对简化太极拳运动步态站立中期的分析被引量:5
- 2005年
- 目的研究简化太极拳对下肢功能的影响。方法使用关节测角器测量 3 0名健康成年男性运动中的髋、膝、踝关节活动度。结果单腿支撑时同侧和对侧髋、膝和右踝关节活动度减小 ,左踝关节活动度几乎无变化。结论太极拳运动可增强下肢功能。
- 孙绪生
- 关键词:太极拳步态关节活动度
- 简化太极拳运动中髋外展活动度的变化被引量:4
- 2004年
- 目的研究简化太极拳运动时髋外展活动度的变化。方法用关节测角器测定 3 0例健康成年男性操练太极拳时髋关节的外展活动度。结果两髋外展活动度超过正常髋外展 0°— 45°的活动范围。结论太极拳运动增进外展髋肌肉的力量 ,可预防和矫正髋内收畸形。
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- 关键词:太极拳髋关节关节活动度
- 太极拳运动对大学生能量代谢及形态机能指标的影响被引量:14
- 2009年
- 采用心肺功能仪、心率遥测仪和身体成分分析仪,测试了大学生太极拳练习者(男21人,女73人)在练拳过程中及前后的能量代谢、肺通气量、摄氧量、二氧化碳排出量、身体成分和关节运动幅度,结果显示:以上各项指标在太极拳练习过程中均呈累积性上升,提示太极拳练习能有效地增强大学生的心肺功能和关节柔韧性,提高其身体形态和功能水平.
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- 关键词:简化太极拳心肺功能呼吸商身体成分
- 老年人练太极拳的心率变异性分析被引量:23
- 2000年
- 检测了 1 4例练简化太极拳 (简称“太极拳”)老年人的心率变异性 ,并以 1 4例青年人作对照。发现安静时和练拳后 1 1 0分钟内 ,锻炼组、对照组心动周期间隔和反映交感神经活性的低频成分与反映迷走神经活性的高频成分的比值的差别 ,都无统计学意义。表明锻炼组心脏活动的植物神经系统调节及其交感迷走神经动态平衡变化的程度 ,与对照组相似。提示太极拳锻炼具有延缓植物神经系统衰老的作用 ,可能是太极拳医疗保健的核心机理。
- 孙绪生
- 关键词:太极拳心率变异性植物神经老年人体育锻炼
- 运动与免疫研究的某些国外进展被引量:12
- 1990年
- 近二十年来,免疫学发展迅速,运动与免疫的关系日益受到重视。
- 孙力徐玉祺朱永刚孙绪生
- 关键词:免疫学
- 简式太极拳锻炼中身体重心轨迹的测定被引量:1
- 1994年
- 本文测定男性锻炼者练简式太极拳时的身体重心轨迹,发现练拳过程中身体重心位置随各组动作不同而变化,下移幅度不明显,但心率显著增加.本文提出,运动时身体重心轨迹的轻度波动可能是一种太极拳健身的运动学机理.
- 吴斌沈荣渭范伟达刘学仁孙绪生
- 关键词:太极拳心率