宫乐贞
- 作品数：13 被引量：25H指数：3
- 供职机构：潍坊学院体育学院更多>>
- 发文基金：潍坊市科技发展计划项目更多>>
- 相关领域：文化科学医药卫生交通运输工程经济管理更多>>
- 不同锻炼强度对身体成分和身体形态的影响
- 2018年
- 身体形态和身体成分是当前衡量身体状况的重要指标。本文研究目的是通过智能穿戴设备对健身路径中的锻炼强度进行量化分级,并适时监控训练负荷,看能否通过控制练习负荷达到控制健身效果的目的。研究方法是用智能穿戴设备进行预测试并制定运动处方,把测试对象分为中小强度组和中上强度组进行干预。测试干预前后的身体成分和身体形态指标。结果显示6个月后的健身效果,两个组都与预期目的具有较高一致性,中大强度组和中小强度组比较,效果更明显。结论是在健身路径中不同的练习强度,身体形态和身体成分指标都有明显向健康标准靠拢的趋势,但健身效果有差别,中大强度组明显优于中小强度组的健身效果。所以运用智能穿戴设备控制运动负荷,可以达到科学锻炼、安全锻炼、可控锻炼的目的。
- 宫乐贞
- 关键词：锻炼强度身体成分身体形态负荷监控
- 运用TRIMP评估足球训练负荷的研究
- <正>1研究目的 TRIMP在很多运动项目上已经有了很多运用和探讨,但在足球训练上的运用在国内还没见到。在足球训练过程中,TRIMP的采集快速而简单,不像采集生化指标那样繁琐和有创,并且指标可以有效指导训练计划的安排和调...
- 宫乐贞王华刚卢永波
- 关键词：足球训练负荷量
- 文献传递
- 青少年足球训练负荷监控方法的实证研究被引量：1
- 2017年
- 本研究从经济性、实用性、有效性出发对RPE疲劳量表、体重流失\体重流失比、基于心率的TRIMP、经验负荷等指标进行评估,通过实验法和统计分析评估他们之间的相关性,衡量采用这些指标综合评定足球训练负荷的有效性,并界定单个指标评估训练负荷的范围。重新界定体重流失和体重流失比评定负荷功能在足球训练中的应用范围,是否随着温度的变化会发生相应的变化,检验主观体力感觉等级量表(RPE)评定训练负荷时会受到环境变化的影响,如温度、湿度、风力和天气变化等。实验结果是各个指标之间的呈高度相关,得出结论是指标有效性高,同时各个指标的有效性存在差异。
- 宫乐贞张国梅
- 关键词：青少年足球有效性
- 运用RESTQ76-Sport改编量表监控足球训练的应用
- 训练学中,没有负荷就没有成绩,施加什么样的负荷,就会有什么样的成绩.在校园足球的教学与训练中,负荷过小没有效果,长期负荷太大会过度训练,毁掉运动生涯.该文所用量表改编自自德国RESTQ76-Sport量表,由中国体育领域...
- 宫乐贞张国梅卢永波
- 关键词：校园足球
- 体医融合文献梳理与解析被引量：1
- 2022年
- 根据当前研究现状,梳理体医融合研究热点和特点,并分析未来发展趋势,为后续研究奠定了基础;采取文献分析法对国内外体医融合的重要研究进行统计梳理和分析,发现当前的体医融合尚处于初级阶段,以社科类研究居多,科技类研究很少。目前关于体医融合的学术资料和成果的累积不够,缺少自然科学基金和科技基金的支持,缺少经费的支持,所以也缺少重大的研究成果。“运动是良医”是世界各国研究者的共识,我国卫生系统和体育系统的研究人员研究的热度差异大,缺少深层次的融合。建议出台顶层设计并成立协调机构,同时社会各界需要提高对体医融合的支持与普及。
- 宫乐贞辛宗信
- 关键词：全民健身
- ITS在我国大型运动会期间的应用研究
- 在我国举办的国际性大型运动会期间,由于国外会有大量的运动员、教练员、观众、媒体和游客等团体涌入,在短时间内人流量和车流量会迅速陡升。为了缓解这种交通压力,本文采用文献资料法、对比分析法、深度采访法和调查法等,对影响我国交...
- 宫乐贞
- 关键词：ITS运动会
- 文献传递
- 运用TRIMP评估足球训练负荷的研究被引量：12
- 2015年
- 目的:探讨运用TRMP评估足球训练的负荷,简化足球训练中的负荷评价及控制过程。方法:采用芬兰产RS300X POLAR表对鲁能足球学校的U17梯队不同位置队员进行了TRIMP(Stagno算法)的采集,并将获得的数据进行分析,与通过现场采访和标准心里量表调查到的实际情况进行对照。结果:所得分训练手段和分时间段指标,与队员训练和比赛的实际吻合;球员在比赛中体能状况以及训练和比赛负荷的差距也可以通过对TRIMP的分析得到概括;可以利用TRIMP评价负荷及判断过度训练和疲劳等。结论:TRIMP的采集快速而简单,可以计算累积负荷量,并且指标可以有效指导训练计划的安排和调整,包括对长期训练计划的制定和临场技战术的调整。为教练的训练监控和计划安排提供理论支持,并期望该探索能在足球训练和比赛中得到推广和运用。
- 宫乐贞张廷安
- 关键词：足球训练
- 运动干预对超重男生身体形态和身体成分的影响
- 通过智能穿戴设备对健身路径中的锻炼强度进行量化分级,并适时监控练习负荷,看能否通过控制练习负荷达到控制健身效果的目的.
- 宫乐贞王华刚卢永波
- 关键词：运动干预身体形态身体成分
- 加快发展我国体育产业化的深度思考
- 2007年
- 体育产业是指为满足人们日益增长的体育需求而使体育产品（劳务）进入生产、交换、消费和服务的产业门类。从大体育观的角度看，体育产业涵盖所有与体育相关的经济活动，如体育物质产品（体育服装、体育器材、体育建筑、体育食品饮料等）和体育信息产品（体育广告宣传、电视广播、报刊、体育信息的传送等），以及体育劳务（体育竞赛、健身娱乐、场地出租、体育旅游等）。
- 宫乐贞
- 关键词：体育产业化体育产品体育需求大体育观经济活动体育器材
- 运用TRIMP评估足球训练负荷的研究
- ＜正＞1研究目的 TRIMP在很多运动项目上已经有了很多运用和探讨,但在足球训练上的运用在国内还没见到。在足球训练过程中,TRIMP的采集快速而简单,不像采集生化指标那样繁琐和有创,并且指标可以有效指导训练计划的安排和调...
- 宫乐贞王华刚卢永波
