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哈振峰
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3
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长春市冬季运动管理中心
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踝关节训练对短道速滑项目的重要性
2009年
短道速滑运动中,踝关节既是对人体运动能力产生较大作用的部位,也是承载重力的一个重要支点,踝关节力量的好坏直接影响运动技能的发挥和训练水平的提高。踝关节专项力量训练水平,是衡量短道速滑运动员竞技能力的主要指标之一。平时训练中,由于教练员对踝关节训练重视不够。训练缺乏科学性,造成运动员踝关节损伤,严重影响运动训练的正常进行。本文通过对踝关节结构的分析。揭示其对短道速滑项目的重要作用,并提供一些短道速滑项目踝关节的训练方法。
哈振峰
姚诗斌
苏晓华
关键词:
短道速滑运动员
踝关节力量
人体运动能力
踝关节损伤
竞技能力
浅谈欧洲国家短道速滑项目的发展近况
2014年
自从2006年到至今,欧洲短道速滑项目发展迅速,提高之快是业内人士有目共睹的。在国际世界大赛的半决赛和决赛中,再也不完全是韩国,中国和加拿大运动员的"天下"了。
哈振峰
姚诗斌
苏晓骅
关键词:
短道速滑
短道速度滑冰的起跑技术与训练
被引量:5
2005年
良好的起跑技术是我国短道速滑短距离项目占据世界领先位置的重要因素。通过对国内外优秀运动员起跑技术的分析,深入阐述了短道速滑起跑技术要领及其训练方法。结合其项目的竞赛规则,对能够充分发挥其特点与优势提出合理化建议。
张晶
苏晓华
哈振峰
关键词:
短道速度滑冰
起跑技术
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