张宝花
- 作品数：13 被引量：20H指数：2
- 供职机构：山西大同大学体育学院更多>>
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- 水中普拉提对中青年女性健身效果研究被引量：1
- 2013年
- 采用对照实验的方法,对参加12周、每周3次、每次60min的中青年女性进行测试。结果表明,水中普拉提是一项多功能、价值高、深受广大中青年女性喜爱的项目,长期进行水中普拉提运动,对改善中青年女性的身体形态、身体素质、身体各器官机能具有促进作用。
- 张宝花王永生
- 关键词：中青年女性健身效果
- 我国高等院校体育教学论发展趋势探析被引量：2
- 2013年
- 体育教学论的改革与发展是遵循与顺应现代体育教学的背景与改革要求。体育教学论是教育科学的独立分支学科，是在长期的历史发展中逐渐建立起来的一门独立学科，它源于体育教学实践，同时，在宏观上对体育教学实践进行调控。随着时代变迁与发展，教学主体、主导地位变化。现代体育教学论与教学实践之间的矛盾也逐渐显露出来。通过对现代体育教学理论的现状进行归纳总结，针对其现今存在问题。对未来我过体育教学理论的发展提出构想，望通过研究能对今后我国体育教学及其理论的发展做出些许贡献。
- 张宝花张育存冯青山王永生
- 关键词：体育教学论
- L-肉碱配合运动对女性身体形态的影响被引量：8
- 2010年
- 通过对56名随机分为实验组和对照组的单纯性肥胖女性进行为期12周、每周3次、每次1.5 h的有氧运动训练.通过对实验组与对照组对比,两组在减脂效果上都非常明显,相比而言,L—肉碱配合运动的效果要显著得多.
- 张宝花
- 关键词：L-肉碱肥胖体形
- 论女子健美运动员体能训练
- 2009年
- 体能训练是健美运动技术训练和战术训练的基础,是健美运动训练的重要组成部分.文章从女性的生理、心理特点出发,探讨了女子健美运动员体能发展方法以及不同阶段体能与其它训练因素的合理安排,为女子健美运动员的训练提供一定的参考.
- 张宝花
- 关键词：女子健美
- 我国女子竞技健美运动发展现状及对策研究被引量：1
- 2014年
- 竞技健美是非奥运项目,中国女子健美亚洲赛场上名列前茅,但新面孔少,后备力量薄弱。本文通过文献资料法、问卷调查法、访谈法、数理统计法对我国女子竞技健美运动发展现状进行分析,并提出合理建议,旨在为我国女子竞技健美运动健康有序的发展提供理论参考。
- 张宝花王永生刘瑛
- 关键词：女子竞技健美运动
- 对优秀女子健美运动员张萍训练计划研究
- 女子健美是八十年代兴起的运动项目，我国运动员在这一运动项目上享有亚洲女子健美第一的美誉，但与世界高水平运动员相比仍存在一定差距。女子健美是一项有益身心健康的运动，但并非单纯地为了练肌肉块，应与男子健美有所区别，保持女性的...
- 张宝花
- 关键词：教学训练
- 文献传递
- 我国高等院校体育教学论发展趋势探析
- 体育教学论的改革与发展是遵循与顺应现代体育教学的背景与改革要求。体育教学论是教育科学的独立分支学科,是在长期的历史发展中逐漸建立起来的一门独立学科,它源于体育教学实践,同时,在宏观上对体育教学实践进行调控。随着时代变迁与...
- 张宝花张育存冯青山王永生
- 关键词：体育教学论
- 文献传递
- 陕西省神木县社区健身活动现状调查研究被引量：3
- 2013年
- 文章采用文献资料法、问卷调查法、访谈法、数据统计法对神木县社区健身活动开展情况进行研究,旨在为社区健身活动在神木县的进一步发展提供理论指导。
- 张宝花刘瑛兰文婷
- JABULANI对女性健身效果的实验研究
- 2014年
- 通过对98名女性实施三个月的JABULANI锻炼,采用实验法、问卷调查法、访谈法及数理统计法,探讨JABULANI对女性健身效果的影响。结果表明:JABULANI是一项集健身、娱乐、观赏为一体的全新有氧运动项目,与其他有氧运动相比更受女性的喜爱,长期进行此项运动,身体形态和机能指标都能得到很大改善,并且可以培养良好的审美意识。
- 张宝花刘瑛
- 关键词：女性健身效果
- 山西省高校健美运动开展现状与对策研究被引量：2
- 2014年
- 文章运用文献资料法、问卷调查法、访谈法、数理统计法,对山西省高校健美运动开展的现状进行了调查分析,旨在为健美运动在山西省高校的进一步发展提供理论依据。
- 张宝花张育存王永生
- 关键词：山西省高校健美运动
