公共文化服务平台

共 4 条记录，以下是 1-4

全选清除导出

排序方式：

淄博市区广场舞健身人群的年龄结构特征被引量：1: 2013年; 广场舞是舞蹈艺术中最大的一个子系统,是自娱性与表演性为一体,以特殊的表演形式、热情欢快的表演内容、以集体舞为主体进行表演的舞蹈形式.舞蹈结构简单,易学易会;时间不限,可长可短;没有复杂的舞美布景,广场就是舞台,受到不同年龄层次的人的欢迎.本文对淄博市区广场舞健身人群的年龄分布范围进行分析,旨在为山东省各市区体育管理部门和社区对全民健身活动的管理提供理论依据,进而促进广场舞的健康发展.; 王玲马莉; 关键词：广场舞健身人群年龄结构

瑜伽拉伸融入不同运动项目教学菜单式研究被引量：1: 2014年; 瑜伽是一种修身养心的放松方法,将瑜伽融入不同运动项目教学课的放松部分是体育教学课的尝试,同时也会在一定程度上弥补放松课的不足。在不同运动项目教学中,教师对同学们的运动负荷和学习质量都非常重视,而往往忽视运动后的恢复练习。如果只片面强调练习强度和运动负荷,而不采取有效的放松手段,那么学生就会产生过度疲劳,严重影响他们运动技能的学习和运动成绩的提高。有效的放松手段也是科学教学训练不可缺少的一部分,因此一定要重视课后的放松手段。目前,瑜伽在风靡全球的今天备受人们的推崇,对瑜伽的研究也颇为深入。本文在分析现阶段不同运动项目教学中课堂放松活动内容和形式不足的基础上,进行了不同运动项目的"菜单式"放松活动形式的研究后,引入瑜伽"菜单式"组合研究,提出实施"菜单式"放松活动形式的主要方法和途径,使运动后的放松阶段更加合理、更加专注于主要运动肌群的放松,旨在帮助同学们减少运动后肌肉的酸痛,不断提高身体素质和运动成绩,进而增强体质,增进身体健康,推进不同运动项目教学的规范性。; 王玲

排舞教学对7--8岁儿童运动协调能力影响的实验研究: 运动协调能力对人的生长发育有重要作用，它是形成人们生活和运动的基本能力。有研究表明，儿童异常和不协调的表现往往能反映其身体、心理疾病的原因。在日常活动中，加入协调性训练可以促进儿童运动的发展，增强他们对动作的控制和反应力...; 王玲; 关键词：小学体育身体素质; 文献传递

普拉提老年操的创编及对老年人平衡能力影响的研究: 普拉提是一种独特的、全面的健身运动，主要是通过对身体核心部位力量的锻炼，舒缓全身肌肉、均衡肌体及提高人体躯干控制能力,针对肌肉本身运动和呼吸调控,目标也集中于增强肌肉力量。其健身方法遵循一定的节奏,有机地将呼吸、冥想、柔...; 王玲; 关键词：创编原则老年人

全选清除导出

共1页<1>

王玲