张法清
- 作品数：8 被引量：5H指数：2
- 供职机构：浙江大学公共体育与艺术部更多>>
- 相关领域：文化科学哲学宗教更多>>
- 以静养生古今谈被引量：2
- 1991年
- 一、关于动、静养生现代健身观认为只有运动才能保健养生,增强体质,防病治病,延年益寿。“生命在于运动”、“流水不腐,户枢不蠹”,“动则不衰”等名言普遍为人们所接受。唯物辩证的养生论认为,动与静受阴阳规律的支配,有动有静才能保持身体的平衡,缺一不可。自古以来,许多有识之士认识到,只强调运动养生一个方面,而摒弃以静养生的另一方面,是不全面的,甚至是有害的。只有根据每个人的具体情况,采用或动或静的养生方法才是正确的。
- 张法清
- 关键词：养生论生命在于运动养生家修心
- 气功教学若干问题探索被引量：1
- 1991年
- 气功是我国古老的民族传统的防病治病健身方法.已有数千年的历史,但作为体育教材,进入高等学府体育课堂,还只有数年的时间.它是一项新教材,应该加强对气功教材教法的研究.这里就气功教学的若干问题作些粗浅的探讨.一、提高学生对气功的认识,全面认识动、静健身观气功健身的特点是主张内外兼修、动静结合、形神并重.练气功的要求是松、静、自然,即使作肢体活动的动功,也要求心静、体松、动作自然.这与紧张剧烈的田径、球类、举重、游泳等竞技运动是不同的.我们应该全面辩证地认识动、静健身.
- 张法清
- 关键词：练气功教材教法健身效果新教材健身方法竞技运动
- 民族体育与仿生学
- 1992年
- 体育仿生学在民族体育中运用已有数千年的历史。它与许多体育项目的起源、发展有着密切关系。自从人们发现和认识到身体活动与健康的关系以后,体育仿生学走上了前景广宽的道路,逐渐发展成为防病、治病、强身、攻防、欣赏、娱乐等多功能的一种独特的民族文化。考古证明,在中国原始社会葛天氏的部落里,有三个人手里拿着牛尾巴,他们一边唱歌,一边模拟动物的动作,不停地跳动。这是一种祭神活动,他们把某些飞禽走兽当作“神”来崇拜,认为神能保佑自己。这种原始舞蹈,对体育的产生起了直接影响。传说尧时,河道阻塞,水流遍地,人们受潮湿之害,关节红肿,筋骨萎缩,当时有人创造了一种专门用于治病的舞蹈,后人称之为“消肿舞”。
- 张法清
- 关键词：民族体育健身舞体育科学祭神关节红肿功法
- 葛洪与气功
- 1990年
- 气功是中华人民族体育文化遗产中的瑰宝。自改革开放以来,在气功界广大同仁努力下,舍其糟粕,存其精华,它的防病、治病、健身作用为社会所公认,并形成了群众性的练功热潮。在气功锻炼取得了巨大社会效益的今天,我们回顾气功发展史上艰难曲折、漫长的道路和其中有卓越贡献的优秀代表。这里仅以东晋年间著名的道教理论家、医学家、养生家葛洪的著作中看他对气功的重大贡献。杭州保叔塔西面山坡上的葛岭就是后人为纪念他曾在此隐居。
- 张法清
- 关键词：民族体育文化养生家导引行气胎息动功中国古代体育
- 谈体育课教材的搭配
- 1996年
- 学校体育教学,教材如何搭配.是每一位体育教师都要遇上的问题。一堂课安排二个或二个以上教材内容,就有教材搭配问题。如果教材项目搭配得科学合理,有利于知识、技术、技能的学习和掌握;有利于合理安排运动负荷和学习负担}有利于突出教学重点;有利于学生身体全面发展;有利于提高时间利用率和减少伤害事故的发生;有利于提高学习兴趣和积极性,提高教学效果。相反,如果教材搭配得不科学,就会造成许多干扰、影响教学效果。
- 张法清
- 关键词：合理搭配体育课教材教材内容体育教师学校体育教学
- 浙江革命根据地与游击区的体育——纪念中国共产党诞生七十周年
- 1991年
- 民主革命时期,党在浙江革命根据地与游击区对体育工作的领导问题,笔者曾利用业余时间,历时四年进行调查采访,查阅文献资料,初步理清了就中共温州独立支部成立起,党在浙江运用武术,民间传统体育和近代体育的多种形式,籍以集结力量、隐蔽组织、掩护革命斗争。三十与四十年代,浙江的根据地与游击区内,在人民武装中,为发展组织、提高军事素养、捍卫民主政权、鼓舞革命斗志,党重视并领导了体育运动的开展,发挥体育运动为丰富和活跃根据地军民文化生活,为革命战争服务的积极作用。
- 姚廷华张法清
- 关键词：革命根据地体育工作近代体育民间传统体育
