张岚
- 作品数：24 被引量：81H指数：4
- 供职机构：浙江越秀外国语学院更多>>
- 发文基金：绍兴市教育科学规划课题浙江省教育厅科研计划全国教育信息技术研究“十二五”规划课题更多>>
- 相关领域：文化科学医药卫生更多>>
- 一种用于体育训练的弹跳力训练器
- 本实用新型属于体育训练技术领域，尤其为一种用于体育训练的弹跳力训练器，包括箱体，所述箱体的内部开设有凹槽，所述凹槽的内部滑动连接有抽屉，所述抽屉的表面开设有滑槽，所述滑槽的内部滑动连接有滑块，所述滑块的表面固定连接有定位...
- 张岚
- 文献传递
- 电刺激训练对投掷运动员肌肉力量增长、疲劳恢复及机能提高的影响被引量：1
- 2009年
- 竞技体育的发展，使教练员、运动员竭尽全力多出成绩、快出成绩，由此带来的运动后恢复、创伤的预防及治疗等问题尤为突出。本文采用电刺激治疗仪器，对8名投掷运动员（男、女各4名，专项训练年限2—4年，年龄14—18岁）进行3个月的实验研究，旨在探寻电刺激训练对投掷运动员肌肉力量增长、疲劳恢复及机能提高的影响。
- 张岚屠建利
- 关键词：投掷运动员肌肉力量竞技体育教练员
- 体育课程网络化改革的思考与创新被引量：1
- 2016年
- 针对体育课程网络化教学的不足,拓展网络化教学的思路,进行体育课程网络化教学改革,为实现体育网络化教学的创新与突破提供实践经验。
- 张岚
- 关键词：体育课程网络化
- 老年人享有社区基本体育服务的满意度研究被引量：1
- 2016年
- 采用"社区为老年人提供基本体育服务情况调查问卷"和"老年人对社区基本体育服务的满意度问卷",对杭州、宁波和绍兴的老年人享有社区基本体育服务的现状和满意度进行调查,结果表明:社区为老年人提供的基本体育服务水平较低,城市社区情况好于农村社区;老年人对基本体育服务的满意度较低。据此提出了完善社区体育组织和服务体系,加强社区自身体育活动组织力度;积极开拓社会资源,引导社会体育进社区,优先向农村投入等建议。
- 张岚
- 关键词：老年人满意度
- 中国女排精神的内涵、价值及文化效力构建被引量：49
- 2017年
- 女排精神内涵丰富,可概括为:团结协作、自强不息、艰苦奋斗、永不言弃与勇于创新等。女排精神与时俱进,已内化为一种民族与时代的精神,是社会主义精神文明建设的重要催化剂,为社会发展提供精神支撑与思想力量,具有增强民族自信、践行社会主义核心价值观与构筑中国梦的时代价值。作为一项民族文化遗产与精神资源,要深层发掘其潜在文化效力,传承与保护女排精神,并使之融入校园文化,强化对青年学生的人格教育、推动排球运动的文化建设,丰富大众健身路径的选择,为提升体育文化软实力注入能量。
- 王军伟张岚余丁友
- 关键词：体育文化中国梦
- 高校体育教学管理研究被引量：3
- 2018年
- 综合考虑高校体育教学管理需求,以普及化、公共性的软件架构为基础,针对基于智能手机和B/S模式基础研究,对高校体育教学信息管理模式进行理论研究,构筑适合我国的高校体育教学信息管理平台,系统平台包含体质健康测试、体育教学、赛事管理、阳光长跑、群体活动等主要体育管理内容。在平台设计和开发中充分考虑实用性、兼容性和安全性,解决数字化校园建设中数据据融合与信息共享。本研究利于高校体育教学信息管理创新的理论与实践发展,利于提升高校体育教学信息管理的绩效和竞争力。
- 张学良张岚曲转
- 关键词：高校体育教学
- 强制隔离戒毒男性心肺功能训练监控与分析研究被引量：1
- 2018年
- 目的以心率、血乳酸为主要指标,监测和分析实验实施的训练强度,为心肺功能训练负荷、手段与实施的合理评价提供支撑。方法利用GARMIN405监控参与者的心率变化曲线、运动摆动轨迹、康复训练课实际完成情况;10km跑训练按非常轻松、轻松跑、适中跑、强度跑与大强度跑5个阶段;第一阶段,心率控制在110BPM以下,20min,提高脂肪的供应能力;第二阶段,里程6km,速度12km/h;第三阶段,是糖脂转化阶段,提高糖和脂肪协调供能能力,里程2km,速度14km/h;第四阶段,里程1KM,速度16km/h,提升有氧与无氧结合能力;第五阶段,提高最大摄氧量,里程1km,速度18km/h。利用血乳酸监测参与者的疲劳恢复情况,监测分为三个阶段,为运动后的20min、5h、次日清晨,并且对参试者次日本体感觉进行访谈和记录。结果 (1)耐力跑处方适用于强制隔离戒毒男性,并且对心肺功能的刺激效果明显;(2)参试者的心肺耐受力正常,能够顺利完成实验过程;(3)参试者的运动后身体恢复能力较低,积极恢复的意识不强。
- 张学良詹舜卿张岚钱圣斌
- 关键词：心肺功能
- 优秀投掷运动员基础训练阶段的训练学特征——王水琪基础训练实践探讨
- 2009年
- 主要采用文献资料、专家走访调查和个案分析等方法,对王水琪教练在优秀投掷运动员基础训练阶段的训练学特征进行调查和研究,发现运动员的选材和基础阶段的"三化"训练是这个阶段训练学的主要特征,对投掷运动员的选材和基础阶段的训练提供理论依据和样本。
- 单颖张岚
- 关键词：投掷
- SPT人才培养理念下的浙江越秀外国语学院体育课程改革研究
- 2010年
- 在SPT人才培养理念下,本文对浙江越秀外国语学院体育课程改革进行研究,以现代教育理论为指导,提出体育课程改革与创新发展的思路,使体育课程在更深层次上与浙江越秀外国语学院的人才培养目标和综合职业能力培养目标相结合,以此来提升体育的内涵。
- 张岚
- 关键词：体育课程
- 和谐体育与和谐职业人才的培养
- 2008年
- 和谐体育是当今体育发展的需要,是体育改革的新动向。和谐职业人,是当今和谐社会建设中的主力军,是社会主义和谐社会的需要。在高职院校中把和谐体育与和谐职业人才的培养进行和谐融合,将对开发高职学生的非智力因素,提高学生综合职业能力,促进学生全面和谐发展提供强有力的身心保证。
- 张岚
- 关键词：高职院校和谐体育
