于洪波
- 作品数：11 被引量：17H指数：2
- 供职机构：佳木斯大学更多>>
- 发文基金：黑龙江省教育厅人文社会科学研究项目更多>>
- 相关领域：文化科学医药卫生更多>>
- 多功能光控照明健身器
- 本实用新型涉及一种多功能光控照明健身器，它由：照明灯、斜支架、发电机、传动带、脚蹬轮、座椅、脚蹬、支架、支座、底座、蓄电池、光控电路板、光控电子开关构成。发电机、脚蹬轮安装在底座上，脚蹬轮上装有脚蹬，脚蹬轮通过传动带与发...
- 任建华于洪波于兴洲敖祖辉贾德田
- 文献传递
- 我国传统武术拳种文化传承特征及保护策略被引量：9
- 2019年
- 运用文献资料法、调查法等研究我国传统武术拳种文化的传承特征,并提出保护策略。主要结论:“主干+枝叶”形式是拳种文化传承的突出特征,中国传统文化是拳种文化传承的重要基础,拳种文化在传承过程中存在内部对立的特征;拳种文化在传承过程中出现了拘泥于武术“套路”形式,脱离拳种传承人的武术教学无法在校园顺利开展,保护工作开展混乱缺乏明确机制等问题。提出拳种文化传承的保护措施:掌握“核心技术”和“择人规范”是保护拳种文化的重要抓手;拳种需要适当合并而传承人需要融入校园;进一步协调各方拳种文化保护者的工作;进一步明确拳种文化保护工作机制和责任划分。
- 王垚张成明于洪波王婷时付强
- 关键词：传统武术文化传承
- 在武术教学中应用心理知识的探讨被引量：1
- 1999年
- 通过武术教学中如何运用心理规律来尽快掌握动作,提高质量,以心理动机和记忆规律为基础,从六个方面阐述了实施过程,一、动机:(1)上好引导课;(2)培养强化学生的学习兴趣;二、记忆:(1)强化基本功和单个动作教学识记整套动作的前提和基础;(2)多种感官结合,集中分散结合,提高识记效果;(3)及时复习,防止遗忘;(4)通过默练,巩固记忆。
- 于洪波朱红
- 关键词：学习动机记忆规律
- 三江地区农民体质状况调查与分析
- 2012年
- 国民体质状况是一个国家经济发展,社会文明的重要标志。一个国家、一个地区经济越发展、社会越进步,人民群众的体质就越强。开展国民体质监测是一项国家工程,目的在于对全国各阶层人群的体质状况进行定期监测,了解国民在体质方面的进步和存在的问题,以便为国家有关部门制定相关政策提供科学依据。
- 任建华敖祖辉于洪波邱艳
- 关键词：农民体质健身
- 试论高校武术教学中对学生能力的培养被引量：5
- 2006年
- 从高校武术普修课教学中存在的问题入手,论述了注重学生武术道德情操,意志品质素质的培养;注重学生武术文化和武术理论知识的培养;注重学生武术专项素质的培养的重要性,并提出了培养的途径与方法。
- 于洪波周滨
- 武术训练腿部训练装置
- 武术训练腿部训练装置。本产品其组成包括:横支杆，所述的横支杆开有一组等距离的透孔和一组等距离的通孔，所述的通孔与所述的透孔间隔设置，所述的透孔穿有双拉绳，所述的双拉绳的底部连接腿部吊环，所述的吊环的底部连接圆套，所述的圆...
- 于洪波
- 谈武术教学方法的应用
- 2006年
- 本文主要对讲解、示范、领作、练习这四种武术教学方法在课堂教学中的应用，进行了阐述；指出了四者是相辅相承，紧密联系，它是完善教学和提高教学质量的关键。
- 于洪波
- 关键词：练习教学
- 太极拳动作要领“沉肩坠肘”的解析
- 2012年
- 通过查阅相关文献资料和教学实践并运用运动解剖学和运动力学的理论知识,进一步剖析了太极拳动作要领"沉肩坠肘"的理论涵义,研究和实践表明"沉肩坠肘"动作要领可理解为,练习时肩部关节放松、下沉,胸背撑开,并有意识地使两肩胛骨向外横撑有相合之力,在保持肘窝拧裹向上的同时,肘尖下垂,不可外翻。通过对内涵和外延的剖析和理解,可以很好的对太极拳的教学和练习提供多学科的理论依据,领悟太极拳动作要领"沉肩坠肘"的内涵,使教学者和练习者更好地理解和掌握太极拳的拳理。
- 于洪波刘丽丽
- 关键词：太极拳
- 高校体育强化现代意识培养的思考
- 2006年
- 本文从培养、强化当代大学生现代意识的视角出发，阐述了在高校体育课堂教学中，努力把学生培养成为具有强烈的生存意识、创新意识和合作意识的现代化人才的重要性、现实性和前瞻性，并提出了三大现代意识培养的具体途径。
- 黄中伟于洪波
- 关键词：高校体育
- 初级剑术教学法初探被引量：2
- 2000年
- 对讲解、示节、领做、练习4种教学方法在初级剑术教学中的应用,进行了论述,指出4者相辅相承,紧密联系,它是完善教学。
- 于洪波罗大林谢红光
- 关键词：领做练习
