许晓红
- 作品数：6 被引量：10H指数：2
- 供职机构：中国政法大学更多>>
- 相关领域：文化科学更多>>
- 大学生身体素质影响因素及提高策略被引量：5
- 2021年
- 现代社会的快速发展及科学技术水平的不断提升,对人才培养及其质量提出了更高的要求。大学生作为我国社会未来的主要建设者,既要有扎实的理论基础,又要具备良好的身体素质,才能应对复杂的岗位工作。该文分析了大学生身体素质现状,总结了影响大学生身体素质的主要因素,并结合实际情况提出提高大学生身体素质的具体措施,为相关人员提供借鉴。
- 许晓红
- 关键词：身体素质影响因素体育锻炼
- 有氧踏板操对学生身心健康的影响与分析
- 2021年
- 由于国家对体育运动的重视程度不断提升,在全民健身的背景下,运动成为社会的热点事件。但由于现代生活节奏的不断加快,越来越多的都市人员由于没有足够的时间和场地,影响了人们参与锻炼的实际意愿。而踏板操练习作为一种简单的有氧运动,可以更好地满足人们的运动需要。基于此,本文重点阐述有氧踏板操对学生身心健康的影响。
- 许晓红
- 关键词：身心健康
- 健美操教学中实践能力培养的有效途径研究被引量：1
- 2017年
- 健美操是健康与美丽的结合,它作为一项新兴的体育运动,能充分体现出舞者的青春与活力,提高学生的身体素质,并以其独特的魅力在众多的传统体育项目中脱颖而出,受到越来越多人的喜爱。健美操教学强调培养学生掌握必要的健美操知识、技能和方法,养成体育锻炼的习惯和健康的生活习惯,从而为学生终身的体育学习和健康生活奠定良好的基础。该文简析了健美操教学中的实践能力,并指出了其培养的有效途径,以期为业界的研究提供可行性的参考。
- 许晓红
- 关键词：健美操教学
- 形体训练在健美操训练中的具体应用
- 2024年
- 健美操强调身体的力量、柔韧、协调和美学表现,其中形体训练成为提高运动表现的关键部分。随着竞技水平的提升,运动员在高难度动作执行和艺术表现上面临更多挑战。因此,深入研究形体训练在健美操训练中的应用,对于提高运动员的竞技水平和艺术表现具有重要意义。该研究还将现代训练理论和技术应用于健美操形体训练中,以促进运动员身体能力和艺术表现的全面发展,通过对形体训练在健美操中的具体应用进行深入分析,旨在为教练员和运动员提供更有效的训练方法和策略,同时也为推动健美操运动的科学化和专业化发展提供理论支撑和实践指导。
- 许晓红
- 关键词：健美操训练
- 大学生体质测试中身体素质训练方法分析被引量：2
- 2021年
- 随着国家全面推进“全民健身”计划,社会各界愈发关注大学生身体素质。大学生作为未来社会建设的主要力量,身体体质情况直接影响到社会经济发展。本文以大学生体质测试为着手点,分析做好大学生身体素质训练的措施,为类似研究提供借鉴与参考。
- 许晓红
- 关键词：体质测试身体素质
