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翟强

作品数：1 被引量：27H指数：1
供职机构：沈阳体育学院更多>>
相关领域：文化科学更多>>

合作作者

文献类型

  • 1篇中文期刊文章

领域

  • 1篇文化科学

主题

  • 1篇弹跳
  • 1篇弹跳素质
  • 1篇运动员
  • 1篇赛季
  • 1篇身体素质
  • 1篇身体素质训练
  • 1篇生理
  • 1篇生理学
  • 1篇理学
  • 1篇篮球
  • 1篇篮球运动
  • 1篇篮球运动员
  • 1篇爆发力

机构

  • 1篇沈阳体育学院

作者

  • 1篇王树金
  • 1篇窦洪茵
  • 1篇翟强

传媒

  • 1篇沈阳体育学院...

年份

  • 1篇2002
共 1 条 记 录，以下是 1-1
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排序方式：
对篮球运动员身体素质训练的探讨被引量：27
2002年
结合篮球运动项目的特点和发展趋势 ,通过引用相关文献资料 ,着重剖析了篮球运动员的力量素质、弹跳素质、速度素质和灵敏素质训练。对其训练方法及新的训练方法的生理学依据进行了探讨 ,认为 :可根据运动员在场上的用力特点和自身情况进行有针对性的肌肉加压训练 ;Plyometric爆发力弹跳训练能使运动员提高把握肌肉随意收缩的能力 ;“递增负荷”训练适合周期缩短、赛季延长的比赛 ;“飞九宫”
王树金翟强窦洪茵
关键词：篮球运动员身体素质训练弹跳素质赛季爆发力生理学
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共1页<1>
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