宋一涛
- 作品数：3 被引量：8H指数：1
- 供职机构：北京科技大学体育部更多>>
- 相关领域：文化科学更多>>
- 论篮球运动对高校体育的促进作用
- 2015年
- 篮球运动的活动过程,不仅能发挥强身健体的功能,还可以展现更高、更快、更强的奥林匹克精神。以参加2012年第四届CBACUBA青年篮球对抗赛的包括12支CUBA球队和12支CBA青年队在内的共计283名队员为研究对象,运用文献资料法、现场观摩法和访谈法,对篮球运动的项目特征、技战术特点和发展趋势等进行了分析研究。对篮球运动的进一步了解,不仅有助于教学活动的顺利实施,还能促进篮球事业的更好发展。
- 宋一涛
- 关键词：高校体育篮球技战术特点
- 锻炼躯干,提高能力
- 2002年
- 为了更好地提高自己的能力,在此介 绍一些躯干锻炼的基础运动,尤其是对腹肌有效的运动,以利大家在此基础上获得更好的成绩,找到适合自己的训练方法。 一、脚固定上体运动 (一)难易度 ★☆☆ 方法:仰卧,屈膝,双手在头后相握(图1)。按头、肩、背的顺序将上身抬起(图2),直至上身完全直立时立即回到原位。 要点: 1.上身抬起时不要有预摆动作。 2.练习时腹肌要保持紧张状态。 (二)难易度 ★☆☆ 方法:仰卧,膝以下部分放在同伴的背上(图3)。两手在头后交叉。
- 齐伟宋一涛孙自祺
- 关键词：实心球难易度预摆
- 网球训练教学中多球训练法的作用探讨被引量：8
- 2014年
- 本文对网球训练教学中多球训练法的作用进行探讨,旨在宣传多球训练法的巨大作用,并最终达到推广多球训练法在网球训练教学中的运用,提高网球训练的质量和效率。
- 宋一涛
- 关键词：网球训练
