赵芳
- 作品数：7 被引量：16H指数：3
- 供职机构：湖北理工学院更多>>
- 相关领域：文化科学政治法律更多>>
- 核心力量在网球发球用力运动链中的研究被引量：4
- 2018年
- 发球在网球比赛中的重要作用不言而喻,出色的发球主要受发球过程中身体各关节的旋转、上下肢的协调,以及肌肉的用力顺序等因素的影响。在发球过程中,运动员的抛球举拍、搔背、挥拍击球动作的完成是一气呵成的,这些动作的完成涉及全身多个关节及肌肉用力的协调配合。如下肢的稳定为发力提供保障,躯干的扭转、关节的活动幅度及肌肉韧带的伸展能力有助于力量的产生。
- 赵芳易定国
- 关键词：运动员发球网球击球动作
- 十步网球教学法对地方高校网球公选课教学的启示被引量：4
- 2015年
- 本文采用问卷调查法、实验法、数理统计法等研究方法,研究湖北理工学院的网球公选课教学现状。结果表明,十步网球教学法的教学效果明显好于传统教学法,它把培养学生的自学能力和发展学生的创造才能视为学校教学活动的第一要义。该教学法能有效提高课堂教学效果,提高学生的学习兴趣,凸显学生的主体地位,有利于掌握网球技能、弥补网球教学中硬件设施的不足,让学生体验到网球运动的乐趣。场地和师资力量的缺乏是阻碍网球运动在地方普通高校发展的重要因素。
- 赵芳
- 关键词：地方高校
- 儿童用户外篮球架
- 本实用新型公开了一种儿童用户外篮球架，包括篮板、篮筐、支撑结构以及配重底座，所述支撑结构包括基板、固定板以及至少三根长度相同且平行的支撑柱，支撑柱的顶端与倾斜部铰接，且顶端不在同一条直线上；支撑柱的末端分别通过铰接连接一...
- 赵芳
- 文献传递
- 马拉松训练的恢复手段及原理探讨被引量：2
- 2017年
- 随着社会经济的快速发展,人们愈加关注精神世界的享受,许多竞技运动越来越受到人们的关注。而马拉松作为一项有氧耐力的项目,具有大负荷强度和大运动量的特征,对负荷强度与负荷量的要求不断提高,这在很大程度上加深了运动员机体的疲劳程度。因此,在马拉松训练过程中,必须要保证大负荷训练的有效性与科学性,加强运动员训练后的恢复,有效提高运动员的负荷能力,继而获得良好的比赛成绩与训练效果。该文就对马拉松训练的恢复手段及原理进行分析和探索。
- 易定国赵芳
- 大学生健身跑锻炼的现状研究——以湖北省部分高校为例被引量：2
- 2017年
- 文章采用文献资料法、问卷调查法、数理统计法、逻辑分析法等研究方法,对湖北省8所普通高校的1 000名全日制在校学生参加健身跑锻炼现状进行调查研究。结果发现:1)湖北省大学生对健身跑相关知识的了解不足,健身跑锻炼的频次低、时间短、强度小;2)增强体质、愉悦身心和磨练意志是参加健身跑锻炼的三种主要动机;3)制约健身跑锻炼开展的主要因素是:大学生未养成良好的体育锻炼习惯;高校对健身跑项目的重视程度不够;相关部门的管理未形成合力;体育课程设置不合理。因此,提出以下建议:1)培养大学生的健康观念,重视体育锻炼;2)加强健身跑锻炼的宣传及普及推广力度;3)完善体育教学课程设置,提供专业的指导;4)增加健身跑锻炼形式的趣味性。
- 赵芳王沂易定国
- 关键词：大学生健身跑锻炼
- 防撞户外篮球架
- 本实用新型公开了一种防撞户外篮球架，包括篮板、篮筐、支撑架以及配重底座，所述篮板由支撑结构进行支撑，所述支撑结构包括立柱以及固定板，所述固定板包括倾斜部与水平部，篮板安装在水平部上，倾斜部安装在立柱上；支柱由配重底座进行...
- 赵芳
